**************************
☆☆☆2025年7月31日(木)☆☆☆
**************************


  0:06風呂→0:28LDK

  0:50頃には床に就きました

  2:30頃に暑くて眼が覚めて
  サーキュレーターを部屋へ移動
  →気絶→5:00過ぎに眼が覚めて
  →トイレ→洗面所→LDK→部屋
  うだうだ→5:20頃にLDK

  5:40洗濯〜

  6:00エアコン稼働

  6:34洗濯Ver.2用に風呂の残り湯
  →洗濯機

  7:10頃AN身内が社用車で出勤

  朝食前にたくわんを切りました
  

  7:45〜朝食
  
  ※ご飯茶碗一杯
   納豆(幸福ねぎ、CHIN-SU)
   たくわん(1/2size)×15個
   しじみのみそ汁(幸福ねぎ入り)

  9:35頃エアコン停止

  11:50エアコン稼働
  やはり暑くて耐えられない

  12:10私とAN身内の敷布を洗濯

  13:58〜昼食
  もう何を食べようか面倒に
  なるぐらい食の意識が薄れて
  来てました
  
  ※食パン(8)2枚片面トースト
   1枚目:たくわん4枚(1/2)を挟んで
   マヨネーズ
   2枚目は納豆(幸福ねぎ、CHIN-SU入り)

  14:10近くから録画を観ながら
  塩キャラメルピーナッツを食しました
  

  塩キャラメルピーナッツが
  甘いので交互に天狗のピリカレーを
  食しました
  

  16:55エアコン停止

  17:05〜夕食準備
  ☆ゆで卵を作りました
  
  ☆紀文サンドはんぺん
   明太子風味マヨポテトを
   焼きました→プレートへ
  
  
  ※AN身内3個、私1個

  ☆小松菜3束を適当に切ってと
   エリンギ1本を縦に半分にして
   茹でました
   その後にごま油で炒めて
   ごましおふりかけ、アジシオ、
   しょう油で味付け→プレートへ
  
  ※それ程美味しくなかったです

  ☆ちくわ残り3本を1本半ずつ
   →プレートへ
  ☆昨日の作り置きしたポテトサラダ
   →プレートへ
  ☆たくわん数枚→プレートへ

  18:30頃にAN身内が帰宅→風呂へ

  18:55〜夕食
  
  私の夕食
  
  ※ご飯は茶碗一杯(多め)一杯で終り

  AN身内の夕食
  
  ※ご飯は私の分を除いて全部

  夕食時に2人で赤ワインを
  飲みました
  

  私は赤ワインのつまみに
  おかずを食していたので
  足りなくなって
  納豆(幸福ねぎ、CHIN-SU入り)
  を追加しました
  

  22:55頃にどうしても暑くて
  すいかアイスを食しました
  

**********

  吉田(レッドソックス)が今季
  1号ホームラン!!!!
  
  
  
  

  今永(カブス)が5回3失点8奪三振で8勝目!!!!
  

  ダルビッシュ有(パドレス)が7回2安打
  7奪三振無失点で日本人選手で最多
  の日米通算204勝となる今季初勝利!!!!
  

  大谷(ドジャース)が4回途中(3回0/3)
  緊急降板
  

**********

  以下録画を観ました

  「奇跡体験アンビリバボー」
   明日のあなたを守れ!恐怖のカミナリ!
   異常気象SP!
   実録異常気象と闘った者たち
   竜ヶ水土石流...等

  「世界で一番怖い答え」
   失踪/泥酔/空き巣

  「レプリカ」#3

  「スティンガース」#01

  「初恋DOGs」#1

  「こんばんは、朝山家です。」#1
  ※日またがり→8/1へ

**************************
☆☆☆2025年7月30日(水)☆☆☆
**************************


  ロシアカムチャッカ半島付近で
  巨大地震

  
  
  日本も津波の影響を受けました

**********

  日またがりで録画を観ました

  0:40エアコン停止

  0:50風呂→1:14LDK

  1:20エアコン稼働
  →2:44エアコン停止

  2:58床に就きました

  7:02眼が覚めて→7:05LDK
  夜に取り込んだ洗濯物をベランダへ
  干しました

  7:30頃にAN身内が夜勤から
  帰って来ました
  朝食は食してきたのでいらないとのこと
  また昼食分も買ってきたとのこと

  それとお土産に何かあったときに
  食そうぜとギンビス×IZAMESHI
  厚焼きたべっ子どうぶつ
  買ってきてくれました
  
  

  7:44朝食
  
  ※食パン(8)2枚トースト
   納豆(幸福ねぎ、CHIN-SU入り)

  8:30洗濯〜

  10:04洗濯Ver.2用に風呂の残り湯
  →洗濯機へ

  たしかこの辺でエアコン稼働

  暑くて暑くて灼熱地獄

  すいかアイスを食しました
  

  10:58名古屋の気温が36℃

  AN身内が午後から出勤とのことで
  早めの昼食

  11:15〜昼食
  AN身内は以下を昼食用に買ってきたので
  それを食してました
  
  
  

  私の昼食
  
  ※食パン(8)1枚片面トースト
   ちくわ1本にマヨネーズ、
   CHIN-SUで味付けして挟んで
   食しました

  AN身内にもちくわ1本食させました

  ヤマザキ フランスパンサンド
  (ブラジル産コーヒー)を2等分して
  AN身内と食しました
  
  

  昨日に食そうとしていたわらびもちを
  食しました
  AN身内は食べたくないとのことで
  冷蔵庫へ
  
  ※消費期限は7/29ですがなんも
   気になりません
  
  冷えてて美味しいです

  12:30頃にAN身内が出勤
  ※朝夜勤から帰ってまた出勤

  14:30近くに録画を観ながら
  キャラメルコーンのソルティバニラ味を
  食しました 甘さが強いです
  
  
  ぷるんと蒟蒻ゼリー(スイカ)も
  1個食しました
  

  16:10エアコン停止

  16:25炊飯器稼働 お米1合
  (AN身内用) 備蓄米なので
  ザルでとぐのがひと手間

  16:30〜じゃがいも4個茹で始めました

  じゃがいもが茹で上がり次に
  ゆで卵を作りました→完成後プレートへ

  じゃがいも4個の皮をむいて→器へ

  器のじゃがいもをナイフで砕きました
  
  
  砕いたじゃがいもにマヨネーズ、
  アジシオ、あらびきこしょうを
  加えて味付けしながらかき混ぜました
  

  ポテトサラダ完成
  

  鶏ささみ肉2切れを焼きました
  味付けはわが家は焼肉屋さん
  濃厚だれ→プレートへ
  

  鶏ささみ肉を焼いた後の
  中にぶなしめじを入れて
  更にしょう油+みりんを
  加えました
  
  もやしも加えて更に煮込みました
  完成後→プレートへ
  

  18:18AN身内帰宅→風呂

  18:40エアコン稼働

  18:47〜夕食

  私の夕食
  
  ※主食は食パン(8)2枚片面トースト

  AN身内の夕食
  
  ※ご飯1合全て食してました

  いただきま〜す
  

  AN身内がいらないと言ったので
  私がわらびもちを食しました
  
  

  20:20ぐらいに録画を観ながら
  天狗のピリカレーを食しました
  

  23:30エアコン停止

  23:40頃に炊飯器予約 お米2合
  備蓄米をとぐのが面倒
  (毎回愚痴ります)

**********

  以下録画を観ました

  「40までにしたい10のこと」#1
  ※観終わって内容が面白くないので
   以降全消し・・・もう観ないです

  「FOGDOG」#1
  
  「あんぱん」#86
  「あんぱん」#87
  「あんぱん」#88

  「晩酌の流儀4 〜夏編〜」

  「誘拐の日」#4

  「波うららかに、めおと日和」#10終
  

  「下山メシ」高崎篇
   榛名山 大蔵坊こばやし
   うどん・メンコロ・わかさぎフリッター
  

**************************
☆☆☆2025年7月29日(火)☆☆☆
**************************


  0:08エアコン停止

  0:31風呂→0:53LDK

  1:40頃に床に就きました

  5:20頃に目を覚まし→トイレ→洗面所
  →5:25LDK→5:37部屋に戻りうだうだ
  →気絶→6:24LDK

  6:37AN身内が出勤(新幹線)
  ※一度セカンドバッグを忘れ戻る

  6:49洗濯〜

  6:46ベランダのかぼちゃ受粉
  ※下に詳細あり

  8:07洗濯Ver.2の為の残り湯→洗濯機

  9:23朝食
  
  ※ご飯を茶碗一杯
   納豆(幸福ねぎ、CHIN-SU入り)
   しじみのみそ汁(幸福ねぎ入れて)

  TV「旅ゴメ」北海道・札幌市

  11:57頃の天気予報で
  名古屋は36.7℃とのことで
  私の体温より1℃以上高い

  買い物にでようとして
  ズボン(最近では7こう呼ばない?)
  の破れが気になるので
  ガムテープで塞ぎました
  
  
  
  12:21のくそ暑い中買い物に出ました
  パレマルシェ池下店→ダイソーパレマルシェ池下店
  の2箇所を回って12:59に戻りました

  以下パレマルシェ池下店で購入
  

  以下ダイソーパレマルシェ池下店で購入
  

  13:36〜昼食
  
  ※ご飯茶碗一杯
   納豆(幸福ねぎ、CHIN-SU入り)
   しじみのみそ汁(幸福ねぎ入り)
   ごましおふりかけ

  13:40エアコン稼働

  昼食後録画を観ながらサッポロポテト
  バーベQ味を食しました
  
  
  
  期間限定飛び出るトリックアート
  パッケージとのことでやってみました
  
  

  16:41炊飯器稼働 お米1.5合より
  ちょと少ないぐらい
  三重県産無洗米の袋に残っていた
  お米全部消費

  17:13〜夕食準備
  ☆餃子を焼きました
  

  ☆ゆで卵を2個作りました
  

  ☆小松菜を3束洗って
  ぶなしめじ(1/2袋)と
  一緒に炒めました
  
  
  味付けは新たにわが家は
  焼肉屋さん濃厚だれを
  開封
  
  
  ※小松菜はちょと固かった

  17:45AN身内が帰宅→シャワー

  18:07洗濯Ver.2〜

  18:09夕食〜
  
  ※生レタスと昨日作ってタッパーに
   入れておいたポテトサラダ(きゅうり入り)を
   分けました

  私の夕食
  
  ※餃子が4個
   ご飯は軽めに一杯

  AN身内の夕食
  
  ※餃子は6個
   ご飯は私がよそった以外全部
   たいらげました

  夕食の一部
  クリームパンとあんぱん
  

  2人でそれぞれ半分ずつしました
  

  私の取り分
  

  19:00頃に洗濯物Version2をベランダに
  干しました(夜にベランダに干すのは初?)
  ※但し夜中に取り込みました

  20:45頃AN身内が夜勤の為
   社用車で出勤(浜松へ)

  20:45エアコン停止

  TV「マツコの知らない世界」
   日傘の世界/プレミアリーグの世界
  を観てました

  21:00過ぎに何か冷たいものを
  とララクラッシュを1個食しました
  

  22:40頃にまた最後のララクラッシュを
  食しました
  
  
  足りなくて新たにぷるんと蒟蒻ゼリー
  (スイカ)を2個食してしまいました
  

  23:05エアコン稼働

  録画を観ていたら日が変わって
  しまいました

**********

  6:46頃にかぼちゃの雌花に
  受粉を行いました
  
  
  ※花の下にまるく実が見えます

  

  雄花
  

  雌花
  
  ※花芯が雄花と違います

  雄花を茎から取って周りの
  花びらを切り取りました
  
  
  ※雄花の花粉を雌花の柱頭に
   こすりつけるやうに受粉しました
   うまく出来ていればよいのですが

  その他かぼちゃのやうす
  
  
  
  ねぎが無くなってしまった後に
  蒔いたかぼちゃが結構大きく
  なってきました
  

**********

  以下録画を観ました

  ドラマスペシャル「TOKAGE」

  「激レアさんを連れてきた。」
   パチンコしか興味ないのに3000人
   から選ばれた超異端メンズノンノモデル
   のドン底転落&復活劇

  「かまいガチ」
   山内大絶叫大転倒!濱家考案!
   山内に予算10万円でドッキリ連発SP!

  「かまいガチ」
   第7回ちょうど5kg太るねん

  「かまいガチ」
   第5回居酒屋の事は俺が一番
   分かってんねん
   本田望結ほろ酔い赤裸々トーク

  「べらぼう」#28
  ※日またがり→7/30へ

**************************
☆☆☆2025年7月28日(月)☆☆☆
**************************


  ケチなんぢぁないんです
  お金が無いだけなんです

  人間的にはケチなやつ
  ですけどね

  鶏のささみ肉2切れ入りを
  探す時は150円以下をなんとか
  探し出してます
  120円台で買えた時は嬉しいです

  豚肉をAN身内に食べさせて
  あげたいけど高くて買えません

  最近玉子は清水の舞台から
  飛び降りた気持ちで
  250円台のもの(10個入り)を
  買ってしまいます

  でもなぜかわらびもちとか
  菓子パンとかわけわからん
  ものを買ってしまうのれす

  といふ今日この頃の言い訳

**********

  0:30頃に床に就きました

  5:44ぐらいに眼が覚めました
  →5:45起きました

  5:49洗濯機稼働→LDKへ

  既にAN身内は朝食を済ませて
  出勤準備〜一服中〜でした

  7:00過ぎにAN身内が出勤
  新幹線で掛川へだそうだす

  暑い〜とにかく暑い〜

  7:17洗濯物をベランダに干して
  洗濯Version2の為洗濯機に
  風呂の残り湯を入れました

  7:41〜私とAN身内の敷布を
  洗濯しました〜Version2始動
  この灼熱の太陽がもったいないので
  でかいものも洗ってしまえと
  なった次第にございます

  8:34朝食
  
  ※食パン(8)2枚トースト
   納豆(CHIN-SU入り)

  TV「旅ゴメ」北海道・旭川市
  ※この放送とは関係ないけど
   旭川には3か月ぐらい居たのだけど
   もう忘れた 個人宅でジンギスカン
   とか食べさせてもらったり
   アイヌ文化の森?とかも
   行ったのだけど....

  12:12〜昼食準備
  即席ラーメン(味噌)を食すことに
  しました(事前にAN身内に貰うと伝えた)
  

  大豆ミートマシマシの種を
  麺を茹でるときに入れました
  
  

  麺とマシマシの種を→器へ
  

  付属の粉スープをかけます
  

  ケトルの熱湯をかけて完成〜
  

  昼食の追加で以下を食しました
  

  14:50頃〜炎天下の太陽灼熱地獄の中
  サンエース春岡店へ買い物に
  行きました
  15:20頃に戻りました
  暑かったです

  以下購入しました
  
  ※この野菜は1個(袋)100円でした
   ぶなしめじは98円 もやし28円
   きゅうりは2本100円
  
  ※玉子(10個入り)が218円でした!
   (安売りの日にあたった)
   塩分補給?のたくわんも購入

  15:21エアコン稼働

  幸福ねぎは早速細かく刻んで
  タッパーへ(2個使用)
  

  16:18炊飯器稼働 お米2合
  ※国内備蓄米を初めて使用

  いつも使っている水切り用?の
  ザルにお米を入れて流水で
  とぎました

  16:20〜じゃがいも4個茹でました
  

  在庫(以前に買って残っていた)
  きゅうり1/2を細かくして
  塩水にしばし浸けました
  

  きゅうりの塩水を捨て
  皮をむいたじゃがいもを
  入れました
  

  じゃがいもときゅうりを
  混ぜ合わせました
  

  マヨネーズ、あらびきこしょう、
  アジシオを加えて混ぜ合わせました
  
  ※味見したら意外と旨いといふ感じ

  ゆで卵を作りました
  

  レタスの外側の生食に
  向かない部分を炒めました
  アジシオ、あらびきこしょう、
  コーミ焼きそばソース(少々)
  

  17:45ハンバーグを焼き始めました
  
  ※味付けはトマトケチャップ
   コーミ焼きそばソース
   赤ワインで煮込みました

  16:30過ぎ?に届いた自動水やり器
  ベランダのプランターに使用します
  

  19:26炊けてからほったらかしの
  炊飯器を開けてみたら見事に
  上手に炊けてました
  
  ※炊飯器を久しく掃除してない....(反省)

  20:21AN身内がようやく帰って来ました
  →風呂へ

  その間にハンバーグを再び
  温めましたが煮込んだソースが
  無くなってしまいました
  
  ※でも濃縮されてタレとなった
   ソースは旨かったです

  私の夕食
  
  ※ご飯は茶碗一杯で終り

  AN身内の夕食(同じです)
  
  ※ご飯は私のよそった分以外を
   全て食してました

  20:54夕食〜いただきます〜
  

  23:58炊飯器予約 お米2合
  備蓄米使用なのでお米をとぐのが
  (ザル流水)ちょと面倒

**********

  ベランダのかぼちゃの雌花が
  明日にも咲きそうなぜうたいです
  
  

  雄花はけっこう咲いてます
  

**********

  アジア選手初の米野球殿堂入りを
  果たしたイチロー氏がニューヨーク州
  クーパーズタウンで表彰式典に出席
  英語でスピーチしました
  
  

**********

  菅野(オリオールズ)が
  今季8勝目!!!!
  

**********

  高校野球埼玉大会

  
  
  

  奇跡!?

**********

  以下録画を観ました

  「家、ついて行ってイイですか?」
   ママちゃりで爆走!リアル弱虫ペダル&
   モノ屋敷夫婦

  「家、ついて行ってイイですか?」
   真夏の人生劇場〜前半〜!
   フィットネス まこさん/スズメバチ5000匹と
   暮らす55歳/川越でベロベロだった50歳/
   5ケ月前に母亡くした55歳/
   恋する・・・不動産勤務の女性29歳/
   悲しい過去背負う30歳の看護師

  「家、ついて行ってイイですか?」
   50年ぶりの里帰りに密着&50年メモを
   続ける女性
   元エリート営業マン68歳50年ぶりに故郷
   ・・・帰りませんか?/
   365日メモし続ける75歳/音大卒の20代
   駆け出し歌手/岡山!ホテル開業した家族

  「華大さんと千鳥くん」
   霜降り明星せいや参戦!コンビ愛が
   深いのは誰だ?...等6連単

  「街の温度」愛知・南知多町

  「ポツンと一軒家」
   豪快にイノシシ捕獲!離れて暮らす家族
   集まり・・・笑顔で鉄板BBQ大会

**************************
☆☆☆2025年7月27日(日)☆☆☆
**************************


  魚で逆なで

  へぇ〜ここ何年もの体たらくって
  石破総理だけが悪いんだ〜
  だいぢぉうぶ?
  周りも右にならえで〜
  なぁ〜んかこの騒ぎで逃げ切ろう
  としてる方とかいたりして

**********

  「恐竜グアンジ」までユーロウエスタンと
  してしまうのが凄いなぁ....
  (ほぼどのサイトもアメリカ映画としてますけど)

  意識はしてなかったけど怪獣
  (この映画は恐竜ですが)
  特撮好きでCDが出た時に買っておいて
  よかったとは思うけどやはり
  これは特撮ジャンルでせう

**********

  日またがりで録画を観ました

  1:14風呂→1:35LDK

  2:10エアコン停止

  2:20床に就いた

  7:00頃に起きました→7:08LDK

  7:13洗濯〜

  7:35炊飯器稼働 お米1合

  洗濯が終わった8時過ぎに
  次の洗濯に備えて風呂の残り湯を
  洗濯機へ入れました
  (結局翌朝洗濯まで使いませんでしたが)

  8:59〜朝食

  私の朝食
  
  ※食パン(8)2枚トースト
   納豆(CHIN-SU入り)

  AN身内の朝食
  
  ※ご飯1合おかわり含め全部
   ウインナー6本ボイル その他は知らない

  青島三ケ日みかんの飴を
  1個貰って食しました
  
  ※美味しかった

  以前AN身内が会社で貰って
  冷蔵庫に入れっぱなしだった
  みかんを貰って食しました
  
  
  ※めちゃくちゃ甘くて美味しかった
   
  お昼近くになってとろろそば(乾麺)を
  2束茹でました
  たまにはそばでも食そうと
  作りました

  12:13〜昼食
  
  
  ※まぁそれなりに美味しかった
   ただ薬味が欲しかった(ねぎとか)

  食後おもむろにチョコボールを
  食そうとAN身内が開封してみると
  銀のエンゼルが当たってました
  

  次に金箔付きが入ったチョコボールを
  開けてましたがこちらはハズレでした
  金箔入りがあったらラッキーとのこと
  

  向かって左が金箔入り 右は通常
  

  もう一つ金箔入りが出たとのことで
  私にもくれました
  
  
  13:00頃にAN身内が買い物に
  出かけました

  13:00エアコン稼働
  ※帰って来て涼しい部屋に入りたい
   とのことで即稼働

  13:50ぐらいにAN身内が帰宅
  薬局でいろいろ日用品を
  買ってきてもらいました

  15時ちかくなったのでおやつに
  しようぜ〜と在庫のお土産のらっか
  を開けました
  

  6個入りで3個くれました
  
  ※ピーナッツあん入りで白あんぽく
   とても上品?なお味でした
   美味しかった 最中は久々食しました

  16:47〜夕食準備

  AN身内は袋ラーメンのしょう油としおの
  2個を所望
  

  麺は同じなので同時に2個
  茹でました
  

  茹で上がった麺は2分割して
  器へ入れました
  

  それぞれの器に付属の
  しょう油としおの粉スープを
  入れます
  
  

  沸騰したケトルのお湯を
  注げば完成〜
  

  18:56〜夕食

  AN身内の夕食
  しょう油ラーメンと塩ラーマン
  
  ※複数違う味とかをいっぺんに作る
   時はこの作り方でぜうぶんです

  私の夕食
  
  ※食パン(8)2枚トースト
   納豆(CHIN-SU入り)
  
  足りなくてミレー
  

  更に柿の種(梅しそ)+
  アーモンド&バターピーを
  混ぜて食しました
  
  ※柿の種がチャック付き袋
   なのでその中に
   混ぜこんでます

  18:38頃に今日16:30過ぎぐらいに
  届いていたOS-1(24本入り)を開封して
  数本冷蔵庫に入れました
  

  20:27エアコン停止

  22:30ぐらい?炊飯器予約 お米1合(AN身内用)

  23:07風呂→23:30LDK
  なんと今日中に風呂に入り出ることが
  できました!!!! うれしい〜〜〜

**********

  大谷(ドジャース)が38号
  ホームラン!!!!
  
  
  
  
  

**********

  以下録画を観ました

  「波うららかに、めおと日和」#09
  ※7/26→日またがりで観ました
  
  「トウキョウホリディ」最終話
  
  ※あまり面白くなく溜まった録画を
   こなすのがしんどかったです

  「世界で一番怖い答え」
   ソロキャンプ/プレゼント/
   リモート会議

  「華大さんと千鳥くん」
   1時間半スペシャル スパイ2人
   福原遥/チョコブラ長田

  「マツコの知らない世界」
   そば店カレーの世界/体感時間の世界

  「さんまの向上委員会」#471
   祝芸歴50周年オール阪神巨人vs
   大親友歴50年さんま

  「離婚弁護士スパイダー Season2」#1
  「離婚弁護士スパイダー Season2」#2
  「離婚弁護士スパイダー Season2」#3

  「アンサンブル」#05

  「あんぱん」#84
  「あんぱん」#85

**************************
☆☆☆2025年7月26日(土)☆☆☆
**************************


  凡庸なぢぢいが何とか生きてるので
  若い方達その他皆だいぜうぶ(大丈夫)

  逃げてもいいんだよ〜とか言うけど
  逃げられるぐらいならとっくに
  逃げてますよね そういう環境に
  いるのにどうしたもこうしたもないわ
 
  結局周りに合わせなくてはならない
  で落ち着いてしまう地団太でしょ
  
  何にも役にたつこともなく一凡庸な
  ぢぢいとしてこれからの方たちに
  ただただ頭を下げることしかできません
  -ごめんなさい-

  ☆ ☆ ☆

  何もすることもなくただただ
  うだうだして時間だけが過ぎていく
  いつも同じことの繰り返しで
  変わり映えのしない日々を
  過ごしているのも後で振り返れば
  なかなかよい日々でございますよ
  (その感覚は二度と味合うことはできません
  そういう過ごし方が出来なかったら
  逆につまらんとは思いますが)

  何でも自分の思い通りになったら
  こんなつまらんことないでしょ〜

  個人差はあるけどぢぢいになると
  毎日が今は楽しくてしかたないです
  ボケたんぢゃね?
  と言われてもそれもまた楽しい

**********

  7/25→日またがりで風呂

  →0:05LDK
  ※もう少しで昨日中に風呂に
   入れたのに〜惜しい

  0:56床に就きました
  ※最近夏の暑さでなんか変???
   なので早めに寝るのを目指してます

  4:55頃に眼が覚めて→トイレ・水分補給
  →気絶

  6:45眼を覚まし→6:47LDK
  ※なぜ時間がというとLDKに入ると
   すぐ掛け時計が眼に入ってしまうのです

  7:15頃AN身内が出勤
  (社用車で浜松方面へ)

  7:28洗濯〜

  洗濯終了後AN身内が帰って来て
  洗濯が出来るように予め風呂の残り湯
  を洗濯機に溜めて置きました

  8:08頃に朝食
  昨夜の残りのカレーを温めて
  ご飯の上にかけました
  
  
  ※ご飯茶碗一杯+カレー
   納豆

  13:00過ぎに小腹がすいて以下食してました
  

  静岡巾着飴が意外と?美味しい
  
  

  AN身内から連絡で昼食は
  こちらで食べるとのことで私は
  残ったご飯に残ったカレーで
  昼食としました
  (AN身内が帰って食べると思っていた)
  

  カレーライスを食した後に
  天狗のピリカレーを録画を観ながら
  食しました
  

  16:07頃にAN身内が帰って来ました
  なんと昼食は浜松なので
  特上うなぎ丼を食したとのこと 
  うらやましい〜
  お値段を聞いてため息が....
  まぁ自分のお金で食するのだから
  文句はありませんが
  

  16:18洗濯Version2

  AN身内が以下お土産を
  買ってきました
  
  
  
  

  16:50?ぐらいから夕食準備〜
  ☆残りのカレーを→器へ
  ☆餃子の皮をスティック状にして
   →揚げ焼→プレートへ
  
  

  ☆油あげ4枚を焼いて
  味付けにトマトケチャップ
  →プレートへ
  

  ☆讃岐うどん(乾麺)2束を
   茹でて→炒めて味付けに
   こんぶだし、かつおぶし、
   めんつゆ(少々)→プレートへ
  
  

  18:00過ぎから酒を飲みながら夕食と
  しました 
  
  

  まずは静岡麦酒をそれぞれ1缶ずつ
  乾杯〜
  

  次に浜松BEERをコップ半分
  ぐらい貰いました
  

  次に三ケ日みかんクラフトチューハイを
  コップ半分ぐらい貰いました
  

  次に浜松ルビーグレープフルーツ
  クラフトチューハイをコップ半分ぐらい
  貰いました
  

  最後に在庫の赤ワインを
  コップ半分ぐらい飲んで
  終了としました
  

  1916〜ポップコーンを食しました
  
  ※小腹が空いてました


  23:22エアコン稼働

  23:33〜ぷるんと蒟蒻ゼリー
  (巨峰)を食して続けて
  すいかアイスも食してしまいました
  
  

  みょ〜にじとじとしているので
  冷たいものを欲してました

**********

  以下録画を観ました

  「名探偵コナン」
   元太のうなぎ捕物帳
 
  「満点☆青空レストラン」×
  「名探偵コナン」コラボSP
   愛知県メスのうなぎ艶鰻

  「浅草ラスボスおばあちゃん」#01

  「ザワつく!?金曜日」
   ザワつくトリオの好物すいかで
   値段当てクイズに挑戦!

  「沸騰ワード」
   日本一のハンコ屋vs名研究家
   10番勝負

  「華大さんと千鳥くん」
   夏の2時間SP in 大阪
   若手時代の過酷チャレンジに
   再挑戦!...等

  「波うららかに、めおと日和」#09
  ※日またがり→7/27へ

**************************
☆☆☆2025年7月25日(金)☆☆☆
**************************


  0:05過ぎにマンナンライフの
  ララクラッシュ
  (パイナップル味)を1個食しました
  

  0:36エアコン停止

  1:00風呂→1:20LDK

  2:17床に就きました
  6時台・7時台合わせて
  2〜3回ぐらい眼が覚めて→気絶
  を繰り返したやうな
  7:22眼が覚めて→7:24起きました
  7:28頃にLDK

  今日はAN身内はお休み
  とは言え会社関係からの連絡等
  結構な電話が来ておりました
  (会社で決まっている休日なので
  皆それは承知の上だそうで)
  午前中は資料作りなどや連絡やら
  仕事をしてました
  
  7:48洗濯〜等

  8:20ぐらいにどうも身体がおかしい?
  のでAN身内のOS-1を貰って
  飲みました 結構朝から暑いし
  

  8:54炊飯器稼働 お米2合

  9:57〜朝食

  私の朝食
  
  ※ご飯茶碗一杯
   納豆(CHIN-SU入り)
   ごましおふりかけ

  AN身内の朝食
  
  ※これ以外にもなにか食してたけど
   忘れました

  10:55エアコン稼働

  13:20〜昼食準備
  
  ☆油あげ4枚焼きました 味付けはしょう油

  ☆ぶなしめじ、袋野菜(1/2)を炒めました
  

  7/19で賞味期限が切れてしまった
  ラーメンを4個食することにしました
  

  麺だけを煮込みました
  4個全部入れました→各器へ
  

  13:42〜昼食

  私の昼食
  

  AN身内の昼食
  
  ※麺を多めにしてあります

  付属のスープの素を麺の上に
  かけてからケトルのお湯を入れて
  ラーメン完成
  具を入れて食します
  
  ※スープの濃さは都度調整

  AN身内がカップめん用
  大豆ミートマシマシの種
  もってきたので入れてみました
  
  
  ※作るときに入れなくては
   ならなかったのでふやけるまで
   固かったです

  ぷるんと蒟蒻ゼリー(マスカット)
  やらバナナやら摘まんでます

  16:53エアコン停止

  17:13〜夕食準備

  ☆鶏むね肉を煮込みました
   切り分けて→皿へ
  
  
  ☆鶏むね肉を煮込んだ汁に
   袋野菜(1/2)を入れて
   更に煮込みました
  
  

  ☆カレールウ甘口(1/2箱)
   中辛(1/2箱)入れて煮込み
   赤ワインを加えて更に煮込みました
  
  
  

  私の夕食
  主食は食パン(8)2枚そのまま
  

  AN身内の夕食
  残ったごはん全部が主食
  

  夕食後のわらびもち
  
  
  ※毎度冷たくて美味しい
  
  暑いのですいかアイス
  食しました
  AN身内も初めてすいかアイスを
  食してました 
  美味しいと言ってました
  

  夕食後(19:00ちょい過ぎぐらい)に
  昨日のお土産を分けてくれました
  

  扇子を見せてくれました
  

  TV「所さんのそこんトコロ」
  日本全国の変わったスゴ技を徹底調査!
  ギネス世界記録〜けん玉〜包丁〜なわとび/
  潰れない店/昭和ブーム〜インベーダーゲーム
  〜スロットカー〜特撮ヒーロー...等

  23:43風呂
  ※日またがり→7/26へ

**********

  今日も新たなかぼちゃの
  花(雄花)が咲いてました
  
  

**********

  以下録画を観ました

  「アメトーーク!」
   ド田舎芸人

  「ホンマでっか!?TV」
   いよいよ夏休み
   日本の旅行スポット22選

  「19番目のカルテ」#1

**************************
☆☆☆2025年7月24日(木)☆☆☆
**************************


  日またがりで録画「放送局占拠」
  観ました ※展開がいつも通りで
  必ず足でまといがいて楽しめました
  とどめを差さずにまたピンチになる
  突っ込みどころ満載でこれをまた
  観るんだ〜と思ふと私は本当に
  進歩しないなぁとは思いました
  (観なきゃいいのにという小学生
  低学年レベルの意見は無視
  しましょうね)

  0:33エアコン稼働

  1:09風呂→1:32LDK

  2:45エアコン停止

  3:17頃に床に就きました

  5:30にスマホのアラームで
  起きました→
  5:34何とか起き上がりました
  もう眠くてふらふらです

  5:40頃にLDKに来て昨日から
  用意して置いた資源ゴミ(ペットボトル)
  と資源ゴミ(紙ゴミ)と資源ゴミ(プラ)の
  3袋を持って1Fまで階段を降りました

  資源ゴミ(プラ)はマンション玄関で
  良いのですがペットボトルと
  紙ゴミは回収ステーションなる場所まで
  出しに行かなくてはならないのです
  なのでふらふらしながら(眠い)
  回収ステーションとなる場所まで
  クマゼミ大合唱の中歩いて
  行きました 朝から辛い

  次にマンションに戻り
  階段を登り部屋に入ると次の
  資源ゴミ(缶類)と燃焼ゴミの2袋を
  持ってまた1Fまで降りて燃焼ゴミは
  1Fマンション前で良いのですが
  資源ゴミ(缶類)はまた回収ステーション
  まで行かなくてはならないのです

  さらにふらふらしながら重たい
  資源ゴミ(缶類)の袋を持って
  ぐだぐだと溶けそうに歩いて行きました

  クマゼミは元気よく大合唱!!!!
  私は元気なくふらふらまた
  マンションまで向かい階段を
  何とか登って部屋にたどり着きました

  5:50ぐらいに戻ってこれたのでは

  ゴミ袋5個でそれぞれ大きさや重さの
  バランスが合わずに両手持ちなので
  効率よくとは行かないのでございます
  (よくこういうのでもっと効率よく
  やればとか内容も知らないのに
  言う方いるぢゃないですかぁ〜
  何なんでしょうかねそういう方って?
  きっと自分の考えが一番としか
  思えないのでせうね なんか憐れ
  昔会社にもいたなぁ....晩年皆が
  もうどうしようもないと憐れんでたけど)

  葬儀とかでも効率よくとか相手に
  言いそうで吹き出しそうになりますが

  とにかく早朝なのに暑い!!!!

  6:05ぐらいに部屋に戻って床に
  横になったら→気絶
  
  8:20〜スマホの呼び出し音で
  意識が戻りました

  8:45〜洗濯等

  TV「旅ゴメ」岐阜・中津川市

  10:06〜朝食
  
  ※食パン(8)2枚そのまま
   納豆(CHIN-SU入り)

  少しして暑さと小腹が空いて
  ぷるんと蒟蒻ゼリー(マスカット)
  を2個食しました
  

  10:40〜掃除
  ☆洗面台&周りを掃除
  ☆洗濯用ホース置き掃除
  ☆トイレ掃除
  ☆部屋の目立つ箇所のゴミ掃除
  (目立たなきゃやらないといふ
  訳ではありません)

  トイレ掃除で最後に面倒になって
  溜水にキッチンハイター
  吹きかけてしばらく放っておきました
  あら不思議中の黒ずみとかが
  無くなっておりました
  キッチンハイター恐るべし

  12:40頃にAN身内が帰って来ました

  以下お土産等を買ってきました

  ☆静岡麦酒
  

  ☆浜松BEER
  
  

  ☆三ケ日みかんクラフトチューハイ
  
  

  ☆浜松ルビーグレープフルーツ
   クラフトチューハイ
  
  

  ☆富士山ウイスキーハイボール
  
  

  ☆静岡巾着飴
  
  

  ☆遠州綿紬はんかちは1個私に
  くれるとのこと
  

  AN身内用の扇子
  
  

  それとHOTELのウエルカムドリンクの
  水を1本くれました
  

  12:44エアコン稼働

  12:45洗濯Version2
  ※AN身内の出張中?の
   残りの洗濯物を対応
   (HOTEL滞在中に洗濯していた
   ので助かりました)

  AN身内が帰って来て汗だく
  だったので着ていたものは
  全て洗濯しました

  12:52〜昼食
  AN身内は朝に沢山食したので
  いらないとのことで
  私は簡単に以下で済ませました
  

  15:10頃の灼熱太陽地獄の中
  1人で買い物に出かけました
  (AN身内は疲れてゴロゴロしてました)

  パレマルシェ池下店→
  ダイソーパレマルシェ池下店
  と2店舗で買い物をして
  15:54に汗かきながら?
  (適度なお湿りぐらい)
  戻りました

  パレマルシェ池下店で以下購入
  

  ダイソーパレマルシェ池下店で以下購入
  

  17:50ぐらい〜夕食準備

  ☆餃子の皮を16枚焼きました→器へ
  
  
  ☆ウインナー7本とねぎ4切
  焼きました→皿へ
  
  ※ウインナーはAN身内が5本
   私が2本 ねぎは2切ずつ

  ☆餃子12個焼きました→皿へ
  
  ※AN身内が7個 私が5個

  18:36〜夕食
  以前に(選挙投票日)AN身内が買ってきた
  サッポロ赤星を飲みました
  (ラガービール)
  もろちん私は350ml AN身内が500ml
  久々に旨かったです
  
  
  
  私の夕食
  
  

  AN身内の夕食
  
  

  2人の夕飯の主食
  
  ※淡路島たまねぎブールは2個入りなので
   開けて1個ずつ分けました
   クリームチーズと果実のブール
   それぞれ1個ずつ

  食べ過ぎみたいな感じで
  お腹が苦しくなりました

  23:56という時間になって
  あまりの暑さにメロンアイス
  食しました
  
  ※お初でしたが美味しかったです

**********

  ベランダのかぼちゃが
  雄花ですが花を咲かせておりました
  1個だけですがお初でうれしい
  
  
  
  

  今のところ雌花はこれ一つだけ
  
  ※雌花は育つかどうかなので
   はたしてどうなるか


**********

  大谷(ドジャース)が5試合連続
  37号ホームラン!!!!
  
  
  
  
  
**********

  以下録画を観ました

  「放送局占拠」#1
  ※7/23→日またがり

  「私があなたといる理由」#2

  「イグナイト」#10

  「しあわせな結婚」#1

  「恋愛禁止」#1

  「イグナイト」#11終
  

**************************
☆☆☆2025年7月23日(水)☆☆☆
**************************


  0:20エアコン停止

  0:44風呂→1:06LDK

  1:30エアコン稼働

  2:50エアコン停止
  何のこっちゃ

  最近夜中までエアコン稼働を
  しなくても過ごせる陽気には
  なってきているやうな
  (LDKから無理やり冷気を引っ張る)
  各人の部屋にはエアコンがないので
  サッシを網戸にした方がよっぽど
  風が入って来て涼しい
  しかも私はサーキュレーターさえ
  自分の部屋では使わなくなって
  きております 暑さ慣れ?

  3:10ぐらいには床に就きました???

  6時台〜7時台〜8:32眼を覚ますまで
  2〜3回眼を覚ましては⇔気絶

  8:34LDKにぼや〜〜〜とやってきました

  曇りがちですが8:51意を決して?
  洗濯〜(どうせしなくてはならないので)

  それ以降あっというまに晴れ間の
  灼熱地獄!!!!

  きょうもしぇんたくものが乾きそうで
  ありがたいことです

  TV「旅ゴメ」岐阜・馬籠宿

  9:57〜朝食
  
  ※食パン(8)2枚そのまま
   納豆(CHIN-SU入り) 
   新しいCHIN-SUを開けました

  昨日から洗って器に入れて
  冷やしておいたところてんを
  食しました
  
  
  ※冷たくて美味しかった〜

  11:50近くになって暑くて
  すいかアイスを食しました
 

  13:18〜この超〜〜灼熱太陽地獄の中
  ひと駅先の今池にあるドン・キホーテ
  名古屋今池店まで歩いて買い物に
  行きました AN身内のカルパス等を
  購入しておかねばと向かいました

  行きは何とかなったのですが
  帰りは荷物が重くてショルダーバッグの
  ベルトが肩に食い込んできて
  暑く手で地獄の道程でした

  とにかく汗がぼたぼた落ちる勢いでした

  とくにいつもの西坂丸山町線の丸山神社西
  交差点まで登っていく坂は炎天下では
  本当に地獄ですよ 重いものを持っていると
  もうどうにでもしてくれという感情さえ
  通り越して無くなってきます

  以下購入しました
  
  

  14:50〜昼食
  早速買ってきたたまごロールと
  焼きそばパンを食しました
  

  しばらくして足りなかったので在庫の
  ヤマザキ 粒あん&ホイップクリーム
  を食しました
  

  18:55〜夕食
  あらかじめ魚肉ソーセージ1本を4分割と
  きゅうり1/2を4分割しました
  
  
  ※食パン(8)2枚そのまま
   魚肉ソーセージときゅうりを挟んで
   CHIN-SUとマヨネーズをつけて
   食しました
  
  くらしモア マスカットゼリーを
  夕食の一部として?食しました
  

  20:00近くになって以下食しました
  
  ※2種混ぜて食べてます

  21:50近くにぷるんと蒟蒻ゼリー(マスカット)を
  初めて食しました 20gを1個食しました
  
 
  さらにマンナンライフ ララクラッシュ
  (パイナップル味)を1個食しました
  
  
  22:50ぐらいになって今日
  2回目のすいかアイスを
  食してしまいました
  

**********

  大谷(ドジャース)が4試合連続
  となる36号ホームラン!!!!
  
  
  
  
  

**********

  以下録画を観ました

  「あんぱん」#81
  「あんぱん」#82
  「あんぱん」#83

  「誘拐の日」#3

  「波うららかに、めおと日和」#08

  「イグナイト」#9

  「ミッドナイト屋台〜ラ・ボンノォ〜」#10終
  

  「PJ」#9終
  

  「ひな壇団」
   川ブラロケ完結!川から見る広島市
   の絶景&リバーサイドの名店グルメ

  「ヒロシのぼっちキャンプSeason8」
   #165 小屋とカボチャと俺の鍋と
   前編

  「放送局占拠」#1
  ※日またがり→7/24へ

**************************
☆☆☆2025年7月22日(火)☆☆☆
**************************


  1:24エアコン停止

  1:42風呂→2:13LDK

  2:25エアコン稼働

  PC作業〜

  4:10エアコン停止

  4:30前ぐらいに床に就きました

  6:50ぐらいに眼が覚めて→気絶
  →7:00ぐらいにLDK→即床に戻り
  →気絶→7:54眼が覚めて→
  7:58LDK→8:30前ぐらいに部屋に戻り
  →気絶→9:00眼が覚めて→LDK

  9:07洗濯
  AN身内の寝巻、マクラカバー2枚を
  いつもの洗濯物に追加

  外は灼熱の太陽!!!!

  洗濯物を干すまではエアコン
  つけないぜ〜 わいるどだど〜
  (古いけど?わざと〜言葉も変えてます)

  TV「旅ゴメ」岐阜・各務原市

  10:27〜朝食
  食パン(8)が2枚しかないので
  トーストにしておかずもないので
  マヨネーズをぬって食すことにしました
  

  みそしるぐらい食べようと
  しじみのみそ汁(インスタント)を
  カップで飲むことにしました
  
  
  ※お椀を使いたくなかったので
   いつものコーヒーカップで
   みそ汁を作りました
  
  12:27洗濯Version2を実施
  AN身内のマットレスカバー、
  同じくAN身内の風呂の洗い用タオル、
  これまたAN身内の洗面所用タオルを
  洗濯しました

  灼熱太陽地獄の13:50頃に
  買い物に出ました
  パレマルシェ池下店→
  ダイソーパレマルシェ池下店
  と2箇所で買い物をして
  14:27頃に戻りました

  汗びっしょりでございました

  以下パレマルシェ池下店で購入
  

  以下ダイソーパレマルシェ池下店で購入
  
  ※ほぼ嗜好品のお菓子類

  14:59洗濯Version3
  買い物で汗をかいたので
  着ていた下着とどうせならと
  外出着も洗いました

  ベランダで適度に風が吹くのと
  この灼熱で乾くのが早いので
  ありがたいです

  15:07〜昼食
  
  ※本日買ってきたコッペパンを
   昼食としました

  15:50エアコン稼働

  16:00過ぎぐらいにところてん(在庫分)を
  食しました 2個入りの1個を
  食してみました
  
  
  
  ※ところてんは水洗いするので
   冷蔵庫で冷えていても洗うと
   常温に近くなってしまい
   冷やした意味がなくなって
   しまいました なので今後は
   洗ってから器に入れて冷蔵庫で
   冷やしておこうと思いました
   

  17:00〜ぷるんと蒟蒻ゼリー
  (スイカ)20g×2個食しました
  

  TV「ありえへん世界」を流してました
  (天気〜ニュース等を観ていたので
  当然途中から)

  19:08〜夕食
  
  
  ※納豆へいれるCHIN-SUが
   最後だったので多めに出て
   しまいました 辛いので
   なにやらメキシコの豆料理の
   やうになってしまいました
   食パンが柔らかいので
   トーストしないで2枚食しました

  夕食後本日消費期限を見越して
  買ってきたわらびもちを食しました
  
  ※べつに消費期限は気にしませんが
   今日食べたいから買うしで
   丁度よかった買い物です

  20:48エアコン停止

  21:00過ぎ頃に録画を観ながら
  定番の天狗のピリカレーを
  食しました
  

  21:50エアコン稼働

  22:00過ぎに小腹が空いてきたのと
  初めて買ってみた商品なので
  食してみました
  マンナンライフ ララクラッシュ
  (パイナップル味)
  
  
  ※1個のみ食しました
   パイナップル味感は
   ありますがそれ程感じません

  さらに追い打ちでオリヒロの
  ぷるんと蒟蒻ゼリー(巨峰)
  を食しました
  


**********

  大谷(ドジャース)が
  35号ホームラン!!!!
  自らの失点を取り返す
  逆転2ランホームラン!!!!
  
  

  3回を投げて1失点(初回被弾)
  
  

  その他割愛

**********

  以下録画を観ました

  「突破ファイル」
   崖の上に17坪の旗竿地!?
   狭小住宅/草薙が當真&上白石
   とダイハード

  「突破ファイル」
   肌着の裏に忍び込む夏の危険!?
   人体ミステリー/国税局vs脱税サロン

  「朝メシまで。」スペシャル
   大人気うどんチェーン店!
   激安朝メシ3埼玉編
   朝から行列!極上朝メシランキング...等

  「レプリカ」#1
  「レプリカ」#2

**************************
☆☆☆2025年7月21日(月)☆☆☆
**************************


  引き続き選挙速報〜
  素焼アーモンドを食しながら
  観てました&PC作業

  0:55ぐらいにどうしても気力が
  沸かないのでぷるんと蒟蒻ゼリー
  (白桃)を食しました
  

  1:53風呂→2:18LDK

  なんか具合が悪くて動作が
  鈍いのでなにしても時間が
  かかりまする

  2:39エアコン停止

  2:50?床に就きました→
  5:40頃眼が覚めました
  (身内Aからメールが入ったから
  かも知れないしその前から
  うっすらぼんやり起きたかも)
  →気絶→意識が1回ぐらい戻り
  →気絶→7:41眼を覚まし→
  7:44LDK

  7:50炊飯器稼働 お米2合

  7:57洗濯等

  9:30過ぎ〜朝食準備
  ☆ウインナー4本を細かく輪切りにして
   炒めました
  ☆ねぎを加えて炒めました

  ☆ご飯2合を加えて炒めました
   味付けにアジシオ、こしょう、しょう油、
   コーミ焼きそばソースを調整しながら
   加えました
  

  9:48朝食〜
  

  AN身内は大盛にしないと
  

  TV「旅ゴメ」岐阜・坂祝町

  11:50〜昼食準備
  
  ※久々に讃岐うどん(乾麺)2束を
   茹でました

  12:03〜昼食
  

  

  13:41に私とAN身内の敷布を洗濯
  本日洗濯Version2

  13:50AN身内が浜松方面の仕事で
  出勤(社用車) 3泊4日でホテルからの
  仕事場へ往復生活だそうで
  昼夜作業混在とのこと

  14:25エアコン停止

  それにしても外は日射しが強く
  暑い〜〜〜
  なので部屋の中はもあっとする
  蒸し暑さです
  でもエアコンはしばし停止

  17:00ぐらいに録画を観ながら
  天狗のピリカレーを食しました
  

  19:00〜夕食準備
  どうせ私1人しかいないので
  もうあまりやる気はありません
  しかし喰わねば動けなくなるので
  スパゲッティを1束茹でました
  (これまた久々?でございます)
  一旦茹で上がったスパゲッティを
  炒めて味付けにカレー粉、ガラムマサラ、
  クミン、あらびきガーリック、
  コーミ焼きそばソース、塩こしょうで
  調整しましたがあまり旨くはありませんでした
  具もなにも入れてないし

  19:32夕食
  

  TV「帰れマンデー」を観ながら食したり
  してました
  途中で飽きて録画を観ました
  ※なんか最近一茂が鬱陶しい

  なんか外からドン!ドン!と音が
  するなぁと思ったら遠くで花火が
  上がってました
  
  
  
  

  しばし花火を撮影しましたが
  良くは観えずカメラを向けると
  さらに良く観えず しかもぼやけるし

  スパゲッティだけでは足りなくて
  カニチップを食しました
  (最後の在庫)
  

  22:03エアコン稼働
  なんか部屋の中が蒸すので
  入れてしまいました

  TV「月曜から夜更かし」
  海辺で個人的ニュースを聞いてみた件/
  素朴な疑問を調査してみた件/
  ご当地問題を調査した件/
  おにぎり具材ランキング....
  「激レアさんを連れてきた。」
  自転車を盗まれた話
  セルビア政府を巻き込んで犯人探し
  を観ました

  ぷるんと蒟蒻ゼリー(スイカ)
  20g×2個食しました
  

**********

  大谷(ドジャース)が
  34号ホームラン!!!!
  
  

**********

  以下録画を観ました

  「アメトーーク!」
   ゴールデンSP延長戦
  ※途中中断再開〜観ました

  「クレイジージャーニー」
   世界初の快挙!深海2000m
   手巻き釣りで超巨大魚GET....

  「晩酌の流儀4〜夏編〜」#1
   カレーもつ煮込みとネギ塩レバテキ

  「能面検事」#1

  「最後の鑑定人」#01

  <補足>
  「雨上がりの僕らについて」
  ※つまらない内容なので全消し

**************************
☆☆☆2025年7月20日(日)☆☆☆
**************************


  0:00過ぎに千鳥足?で帰って来ました
  身体がどんよりと重かったやうな
  気がしますがどうだったかは
  わかりません

  ぐた〜〜〜〜っとしていて

  2:32風呂→2:59LDK

  3:30には床に就いたことにします

  6:15眼が覚めて→気絶→7時台
  眼が覚めて→気絶→8:30起きました

  8:53洗濯〜〜〜

  AN身内は選挙投票に行くので
  先にカップ焼きそばを食らって
  もらいました
  それぞれで朝食を済ますことに
  しました

  9:25朝食
  

  10:38頃にAN身内が選挙に出かけました
  飲み物の在庫が無くなってきたので
  濃い茶を頼みました
  
  以前にAN身内から貰った
  できたて緑茶を飲みました
  

  緑色のキャップをひねると
  水の中に茶葉が落ちる仕掛けに
  なっているやうでした
  

  緑茶の出来上がり
  
  ※私はあまり旨いとは
   思いませんでした(すんません)

  11:02炊飯器稼働 お米2合

  11:03エアコン稼働

  11:23AN身内が帰って来ました
  いろいろ買い物をしてきたやうでした
  
  後で飲もうぜとビールを買ってきました
  
  

  頼んだ濃い茶を買ってきてくれました
  

  COCOTOMO FARMでバームクーヘンを
  買ってきてくれました
  

  13:00〜昼食準備

  ☆鶏むね肉を茹でました
   (煮込みました)
  

  ☆ぶなしめじを加えて煮込みました
  

  ☆鶏むね肉を取り出し
   切り分け→皿へ

  ☆カレールウ甘口(1/2箱)+
   辛口(1/4箱)を入れて
   煮込みました
  
  ※カレー完成〜

  13:35昼食〜
  
  

  15:55エアコン停止

  16:30?〜夕食準備
  ☆フライパンのカレーを→器へ

  ☆ゆで卵を作りました→角皿へ
  

  ☆ねぎを炒めました→角皿へ
  
  
  18:17〜夕食

  調子がいまいちなので
  ビールは止めようと
  飲みませんでした
  (AN身内には申し訳なかったです)

  私の夕食
  
  ※主食は食パン(8)2枚トースト

  AN身内の夕食
  
  ※主食は昼に炊いたご飯の残り

  食後のわらびもち
  
  
  ※定番になりつつあります

  COCOTOMO FARM
  バームクーヘンを2個
  貰って食しました
  

  20:41エアコン稼働
  
  21:30近くになって在庫の
  すいかアイスを食らいました
  
  ※これは旨くて気に入りました

  小腹が空いてたので23:57ぐらいから
  素焼きアーモンドを食しました
  日またがり→7/21にかけて食してました
  

  ちなみに今日は夕食からTVを
  「ちびまる子ちゃん」〜「サザエさん」途中
  NHK天気〜「サザエさん」じゃんけん〜
  「THE鉄腕DASH」〜選挙放送
  を深夜まで観てました(流していた)

  めずらしくAN身内が0:00まで
  LDKに居ました
  (選挙を気にしながらスマホで
  なにやらやってました)

  AN身内は明日の午後から
  仕事で浜松方面に行くため
  いろいろ準備をしていたのも
  あります
  明日から3泊4日で昼夜作業との
  ことで荷物が多くて大変そうでした

**********

  AN身内が選挙に行って持ってきた
  投票済票

  令和7年7月20日執行
  参議院議員通常選挙
  

**********

  大谷(ドジャース)が33号
  ホームラン!!!!
  
  
  
  


  今永昇太(カブス)が7回無失点で
  7勝目!!!!
  

**********

  以下録画を観ました

  「カズレーザーと学ぶ。」
   日本の食卓を救う大発見!
   サバからマグロを生む
   世界初の技術!

  「誘拐の日」#2

  「DOCTOR PRICE」#01

  「アメトーーク!」
   ゴールデンSP延長戦
  ※途中中断〜

**************************
☆☆☆2025年7月19日(土)☆☆☆
**************************


  1:01風呂→1:26LDK

  3:15には床に就きました

  7時台に1〜2回眼を覚まして
  →気絶を繰り返し

  再び8:20頃に目を覚まし
  →うだうだ→8:30頃にLDK

  8:41洗濯〜夜勤で帰ってくる
  前に今ある洗濯物を
  天気の良いうちに片付けたかった

  9:15頃AN身内が夜勤から帰宅
  →シャワー

  9:38洗濯Version2〜
  洗濯ぢぢいでございやす

  10:00〜朝食
  
  ※食パン(8)2枚トースト
   納豆(ねぎ、CHIN-SU入り)

  TV「旅サラダ」〜「正義のミカタ」〜
  「ハピキャン」〜
  を洗濯から朝食PC作業まで
  観て(流して)ました

  洗濯物が多い
  
  
  
  

  ついでにかぼちゃ
  

  ねぎは1本腐って?なくなりました
  
  ※ついでに蒔いてみたかぼちゃが1個
   芽を出してました

  12:50〜昼食準備
  ☆目玉焼きを作りました
  

  ☆AN身内用にウインナー5本
   焼きました
  

  13:15ぐらいから昼食

  私の昼食
  

  AN身内の昼食
  

  16:30にマンションを出て覚王山駅
  方面に向かいました

  この先のコンビニで軍資金を
  下ろしました
  

  コンビニを出て覚王山駅へ
  

  東山線千種駅でJRに乗り換え
  金山駅まで
  

  普通列車は空いていて快適
  金山までは2駅で乗ってすぐの
  感覚でした
  

  JR金山駅に降りるのは
  初めてです
  

  北口に向かって歩いて駅を出たところに
  廃棄エアバッグとはぎれでつくった
  20周年オブジェといふものが展示されて
  おりました 17:10ぐらいに着いて
  しまったので余裕で撮影したりしてました
  (18:00からが飲み会なのです)
  

  

  金山駅の周りを不審者しながら
  写真を撮っておりました
  

  北口を出て右
  

  飲み会のビルを早くも発見
  

  D氏がいろいろ連絡をくれていたので
  安心して散策してました

  後は時間つぶしで不審者
  

  

  飲み会が始まりました
  飲み放題食べ放題のコースで
  満喫しておりました
  

  お話はマカロニウエスタン好きの
  集まりなので当然その方面のお話

  7人が集まりそれはそれは
  楽しかったでございます
  (O氏が来れなかったみたいです)

  私はその中におぢゃまさせて
  いただきました位置づけで
  ございます
  
  やっぱり同好の士の話は
  面白いものです

  
  

  

  

  20:00過ぎにお開きとなり
  私とD氏、I氏と3人で2次会へと
  向かいました

  焼き鳥オオギヤに入りました
  手羽先旨いす
  
  
  
  
  

  その後はI氏と別れD氏と共に
  3軒目へと向かいました
  

  初めて飲んだシークワーサー生ビール
  
  
  
  
  
  

  その後はJRで帰るとD氏に告げると
  改札まで送ってくれました
  いつもありがとうございます
  D氏に感謝でございます

  酔っぱらいながら来た時とまったく
  反対に千種まで出て東山線に
  乗り換えて池下駅に無事
  到着することができました

  確か池下駅に着いたのが
  23:50ぐらいだったかと思います

  なんか足がもつれながら
  マンションへ向かいました

**********

  鈴木誠也(カブス)が
  26号3ランホームラン!!!!
  現時点でリーグトップの80打点
  
  

**********

  以下録画を観ました

  「ザワつく!金曜日&高嶋ちさ子の!
   ザワつく!音楽会 合体3時間SP」
   ソフトクリームvsシュークリーム...等


**************************
☆☆☆2025年7月18日(金)☆☆☆
**************************


  0:49風呂→1:12LDK

  5:11眼が覚めて→うだうだ
  →トイレ→床に戻って気絶
  →6:50起きて→LDK

  6:57AN身内が出勤
  ※曇り空で雨は降っていなかった

  6:57エアコン停止

  サッシやら小窓やらを開けて
  風を入れてましたが
  途中で雨が降り出しました
  なので閉めました(当たり前か)
  しかししばらくして止んだので
  また同じ動作を繰り返し
  
  7:12〜洗濯等

  9:02〜朝食
  
  ※ご飯茶碗一杯
   なんと2合炊いたのに茶碗一杯分しか
   残ってませんでした 昼の主食を考えないと
   納豆(ねぎ、CHIN-SU入り)
   しじみのみそ汁(インスタント)
   うなぎふりかけ

  12:18〜じゃがいもを茹で始めました
  食パン(8)1枚しか在庫が無いため
  じゃがいもを食べることにしました
  大玉?6個茹でました

  12:30前ぐらいから暴風雨!
  物凄い雨の降り方と強風

  13:15〜昼食
  
  ※残ってた食パン(8)1枚トースト
   じゃがいも2個
   マヨネーズとカレー粉を駆使して
   味を付けました

  じゃがいもは崩してマヨネーズと
  カレー粉で食しました
  食パンにも挟みました
  

  引き続き録画を観ながら
  天狗のピリカレーを食しました
  

  雨模様も薄らいで晴曇りぜうたいなので
  買い物に出ました
  14:40ぐらいからマンションを出て
  パレマルシェ池下店へと向かいました
  ダイソーパレマルシェ池下店にも寄り
  15:16ぐらいに帰りました
  結構な暑さではございました
  
  以下 パレマルシェ池下店で購入
  

  初めて備蓄米5kgを購入することが
  できました
  (家ではびーちくまいと呼んでます:本当)
  
  

  以下ダイソーパレマルシェ池下店で購入
  

  早速?コーヒーを飲みました
  

  16:15炊飯器稼働 お米2合

  夕食準備を始めました

  昼に茹でたじゃがいも残り
  4個の皮をむいて器に入れ
  ナイフで細かく切り刻みました
  その後マヨネーズ、アジシオを
  こしょうを加えました
  
  きゅうり1/2を銀杏切りに
  して器に加えてナイフで
  かき混ぜながら更に
  切り刻んでました
  
  まぜまぜを入念に
  マヨネーズ、こしょう、アジシオ
  を調整しながら更に
  加えていきました

  そんでもって完成
  
  ※半分を明日以降に食そうと
   タッパーに入れて冷蔵庫保存

  ねぎを焼きました
  味付けはアジシオ
  

  もやし袋全部と袋野菜全部を
  炒めました
  味付けはアジシオ、こしょう、
  しょう油(少々)
  

  ねぎを多めの油で炒めました
  
  生卵にカロリー0、しょう油を
  加えてかき混ぜてねぎを
  炒めている中に加えました
  
  ねぎ玉の完成
  

  AN身内用にウインナー4本炒めました
  

  17:32頃にAN身内が帰宅
  →シャワー
  この後夜勤の為シャワーで
  いいとのことでした

  17:52〜夕食

  私の夕食
  

  AN身内の夕食
  

  18:40ぐらいにはAN身内が仮眠を
  とりに部屋へ

  19:40ぐらいにAN身内が起きて来ました
  結構疲れてそうでした

  20:20夜勤の為AN身内が社用車で出勤

  私は録画を観ながら
  以下食したりしてました

  アーモンド&バターピー
  

  ぷるんと蒟蒻ゼリー(巨峰)
  
  ※ぷるんと蒟蒻ゼリイ〜♪
   おり〜ひろ〜♪

**********

  以下録画を観ました

  「イグナイト」#8

  「ミッドナイト屋台〜ラ・ボンノォ〜」#09

  「トウキョウホリディ」#11

  「べらぼう」#27

  「名探偵コナン」
   密室の謎解きショウ

  「あんぱん」#78
  「あんぱん」#79
  「あんぱん」#80

  「ホンマでっか!?TV」
   アイスの秘密20選

  「Dr.アシュラ」#11終
  

**************************
☆☆☆2025年7月17日(木)☆☆☆
**************************


  0:40風呂→1:02LDK

  1:50ぐらいに床に就きました
  ※蚊?と思われる羽音が耳元で
   したので起きて電気を点けて
   3〜5分ぐらいロスタイム
   結局わからず→電気を消して
   →気絶

  6:03起きました→6:07LDK
  (5時台に眼を覚ましたやうな気が
  しますが→気絶)

  朝から暴風&大雨

  6:46〜洗濯等

  6:52AN身内が出勤

  9:04〜朝食
  
  ※ご飯茶碗一杯
   納豆(ねぎ、CHIN-SU入り)
   しじみのみそ汁(インスタント)+ねぎ
   ごましおふりかけ

  13:57〜昼食
  
  ※ご飯茶碗一杯(残り全部)
   納豆(ねぎ、CHIN-SU入り)
   しじみのみそ汁(インスタント)
   ごまにんにくふりかけ

  15:00近くになって録画を観ながら
  ぷるんと蒟蒻ゼリー(白桃)を
  食しました
  

  15:50炊飯器稼働 お米2合

  夕飯準備〜
  ☆目玉焼き2個作りました→皿へ
  

  ☆ウインナー4本を細かく輪切りにして
   ぶなしめじ(1/2)を加えて炒めました
  

  ☆更にねぎを加えて炒めました
  

  ☆火を止めてトマトケチャップ
   おたふく焼きそばソースを
   加えました
  

  ☆さらに炊きあがった2合のご飯を
   全て加えて炒めました
  

  17:50過ぎぐらいにAN身内が帰宅→風呂

  ☆炒めたご飯を→皿へ

  ☆きゅうり1/2を縦に8分割して→皿へ

  18:30ぐらい〜夕食
  
  
  ※私の夕食 AN身内はこれより大盛

  夕食後私はミレービスケット
  食しました
  AN身内はプリングルズを食してました
  

  TV「林修の今知りたいでしょ!2時間SP」
  を観ました

  ☆☆MeDaCaを登録

  23:30炊飯器予約 お米2合
  
**********

  以下録画を観ました

  「アメトーーク!3時間SP」
   インスタントラーメン芸人/
   CoCo壱番屋芸人/
   ビビリ-1グランプリ

  「アメトーーク!」
   持ち込み企画プレゼン大会

  「所さんのそこんトコロ」
   ちまたでウワサの改造さん/
   開かずの金庫.../沖永良部島...等

**************************
☆☆☆2025年7月16日(水)☆☆☆
**************************


  0:05頃に炊飯器予約 お米1合
  (AN身内朝食用)

  0:27風呂→0:52LDK

  1:50頃床に就きました→うだうだ
  →トイレ→再び床に就きました

  6:05AN身内がエアコン稼働
  (床からLDKのAN身内に声を
  かけてやってもらった)
 
  6:07LDKにぐたぐたやってきました
  
  ここのところ疲れがとれません

  6:19〜洗濯等

  6:52AN身内が出勤
  丁度雨が弱まってきていて
  時々太陽光も見え隠れするぜうたい
  ただしどんよりは変わらず

  7:00過ぎには雨が上がり
  晴れ間も垣間見れてきましたが
  その後は雨が降り出したりの
  不安定な天気ではありました

  7:54〜朝食
  
  ※食パン(8)2枚トースト
   納豆(長ねぎ、CHIN-SU入り)
   しじみのみそ汁(インスタント)

  羽鳥慎一モーニングショーの
  今日はMLBオールスターの
  試合前の中継をす〜と
  観ておりました

  引き続きMLBオールスターゲーム
  の中継を観ておりました

  大谷が第1打席でセンター前ヒット!!!!
  

  結局大谷さんは2打数1安打でした

  10:05エアコン停止

  一旦11:55ぐらいからNHKにして
  天気〜ニュースを観てました

  再び「MLBオールスターゲーム」を
  観ました 8回裏1OUT〜

  結局ア・リーグが追いつき
  6-6の引き分け
  
  ということで決着をつける
  タイブレーカーとなりました

  ア・リーグ、ナ・リーグそれぞれ
  3人を選出して1人3スイングで
  ホームラン数を競うという
  ルールだそうです

  ホームラン対決で4-3で
  ナ・リーグの勝利となりました
  シュワーバーが3スイング
  全てホームランの大活躍でしたね

  シュワーバーすごい!!!!
  

  面白かった〜〜〜

  12:24〜昼食(MLB観ながら)
  
  ※食パン(8)2枚トースト
   マヨネーズ+(トマトケチャップ
   ガラムマサラ クミン1枚目のみ)
   
  引き続きぱりんこを食しました
  

  天狗のピリカレーも食しました
  

  16:34〜とうもろこしを
  茹で始めました
  
  

  次にゆで卵を作りました
  

  賞味期限が切れてしまった
  油揚げを一気に焼きました
  
  ※味付けはしょう油

  ねぎ油を作りました
  
  ※ねぎをけちったので
   あまり風味がでなかった

  ねぎ油で餃子の皮を
  16枚揚げ焼
  

  きゅうりを細かく切って
  塩水に浸けました
  

  器の塩水を捨ててしばし流水で
  塩気をとってからマヨネーズで
  和えました
  
  ※意外と旨かったです

  夕食完成〜

  私の夕食
  

  AN身内の夕食
  
  ※炊いた1合は全てAN身内が
   食しました(といっても1合だと
   一人前ですが)

  18:35〜AN身内が落ち着いた
  ところで夕食
  

  食後のわらびもち
  
  

  桔梗信玄餅味神戸プリンを
  食しました
  
  
  ※今回はまぁまぁうまく?
   開けられましたかなぁ〜

  23:58炊飯器予約 お米2合
  ※明日私も食したいので2合炊き
   しました

**********

  MLBオールスターゲーム
  レッドカーペットのやうす
  
  
  
  

  
  
  

  ※正直野球の試合以外は
   あまり興味がない

**********

  以下 録画を観ました

  「大追跡」#1

  「リベンジ・スパイ」#1

  「天久鷹央の推理カルテ」#9
   最終回
  
  

  「Dr.アシュラ」#10

**************************
☆☆☆2025年7月15日(火)☆☆☆
**************************


  昨夜から大雨、強風&雷
  ※とにかく物凄い風雨

  0:28風呂→0:54LDK

  1:40? 床に就いたかも

  5:11眼が覚めました→気絶⇔うだうだ
  6:25起きました→LDK

  6:51AN身内が出勤

  6:53エアコン停止
  ※以降終日使用せず

  7:15洗濯等

  7:51〜朝食
  
  ※ご飯茶碗一杯
   納豆(CHIN-SU入り)
   しじみのみそ汁(インスタント)
   うなぎふりかけ

  うなぎふりかけを初めて食しました?
  
  ※可もなく不可もなく
   うなぎのたれと併用したらどうでせうか
   (きょんどやってみやうとは思ひます)

  12:38〜昼食
  
  ※ご飯茶碗一杯(残り全部)
   たくわん(1/2size)×10枚(残り全部)
   ごましお

  プラス栄養補給の為魚肉ソーセージ1本を
  食しました
  

  13:50頃に蒸し暑い中買い物に
  サンエース春岡店へと向かいました
  天気の良いうちに買い物をといふ
  気持ちでございました
  風が強かったでごじあます

  14:28に買い物から戻りました
  西坂丸山町線はやはりキツイ〜〜
  歩くときに限って太陽ギンギンに
  照りやがります

  以下購入しました
  

  ちょっと小腹が空いてと涼をとりたくて
  冷蔵庫の中のぷるんと蒟蒻ゼリー(巨峰)
  食しました
  

  さらにぱりんこ8ユニット食しました
  

  16:00〜
  ☆ゆで卵を作りました
  
  ☆じゃがいも7個茹でました
   (買ってきた8個入りの方で
   1個状態が悪いので廃棄)
  
  ※他が心配で残りを全部茹でました
   もう一袋は大丈夫そうなので保管
  ☆長ねぎ4本全て刻んで(切って)
   タッパーに入れて→冷蔵庫へ
  
  

  16:35炊飯器稼働 お米1合(AN身内用)

  ☆シチューを作りました
   鶏ささみ肉2切れ、ぶなしめじ、
   にんじんを煮込みました
   シチュールウ7/8箱使用
   牛乳残り全部
   (牛乳の賞味期限が切れていたので
   シチューにしたといふこと)
  
  

  17:30頃にAN身内が帰宅→風呂

  18:17〜夕食

  私の夕食
  
  ※食パン(8)2枚そのまま
   最後はじゃがいもを砕いて
   塩とマヨネーズを加えて
   食パンに挟んで食しました

  AN身内の夕食
  
  ※ご飯1合残さず食してました

  22:30近くになって小腹が空いて
  ぷるんと蒟蒻ゼリー(スイカ)
  食しました
  20g×6個入りを2個食しました
  
  

**********

  大雨&強風でベランダも半端なく
  大荒れぜうたいでした。

  かぼちゃは強風に耐えてました
  
  
  
  


  長ねぎも大丈夫そうでした
  
  
**********

  以下録画を観ました

  「にけつッ!!」
   広島うどんの名店&ジュニア息子
   の成長に涙
  ※既に視聴済みなので消しました
   関東にてNIKETSU in 広島で放送

  「月曜から夜ふかし」
   七夕なので短冊に願い事を
   書いてもらった件...等

  「家、ついて行ってイイですか?」
   100連敗!!?婚活男子&
   神秘の絶景バイカーに密着

  「誘拐の日」#1

  「あんぱん」#76
  「あんぱん」#77

  「DOPE」#1

**************************
☆☆☆2025年7月14日(月)☆☆☆
**************************


  日またがりで風呂に入ってました
  →0:06LDK

  0:50床に就いたかと思います
  数回目を覚ましては⇔気絶を繰り返し
  
  5:14眼が覚めて→うだうだ→
  5:44起きました→LDKへ

  5:50ぐらいから洗濯等

  6:52AN身内が出勤

  7:17〜朝食
  
  ※ご飯茶碗一杯
   (久々にご飯を茶碗一杯食べれて嬉しい)
  納豆(CHIN-SU入り)
  たくわん(1/2)×7枚
  しじみのみそ汁(インスタント)

  12:16〜昼食
  
  ※残ったご飯全部(茶碗一杯)
   たくわん(1/2)×7枚
   かつお缶(ノンオイル)
   ごましお
  
  13:10ぐらいからマンションを出て→
  覚王山のミニストップを目指しました
  (目的:ただお金を下ろしたい)

  広小路通りに出て覚王山日泰寺方面に
  歩いていると途中で覚王山豆腐が
  お店を出しているのを発見!?しました
  
  ※今まで気が付かなかっただけ???

  めぬ〜(メニューの意)
  
  
  ※名古屋に居るうちに行ってみたいと
   思ひます

  ミニストップにてお金を下ろし→
  パレマルシェ池下店へ向かいました
  広小路通りを池下駅に向かって
  てくてくだらだら歩いていきました
  やはり太陽が出てると暑いです

  サンクレア池下に入ると冷房が心地よい

  パレマルシェ池下店で以下購入
  

  まだ買ったばかりだけど買いました
  
  ※私には美味しかったのでストック
   (というか炊きやすい・扱いやすい)

  次にダイソーパレマルシェ池下店へ
  向かいました

  以下購入しました
  

  14:13頃マンションに帰ってきました

  録画を観ながら天狗のピリカレー
  (在庫を)食しました
  
  ※今日買って来たら在庫が3個になったので
   積極的に?食しました

  16:30ぐらいから餃子の皮を揚げ焼しました
  20枚揚げ焼しました
  夕食用に袋に詰めました
  


  この頃から外は大雨&強風が〜


  じゃがいも4個茹でました
  

  キャベツ、えのきを茹でました
  (冷やし中華の具にしようと)
  

  17:32エアコンを稼働
  ※久々の稼働 AN身内から
   帰宅するとの連絡を受けたので

  17:43AN身内が帰宅

  18:00には冷やし中華が完成
  (ごまだれをかければ)
  

  18:12〜夕食
  
  ※具が正攻法ではないので
   凡庸な味でした やはりキュウリとか
   欲しかったのと ごまにんにくを
   使ったりとか工夫が足りませんでした
   ただし凡庸な私には丁度良いとは
   思いました 足るを知るですかね

  餃子の皮が美味しかったけどちょと
  塩気を効かせ過ぎたか???(反省点)
  ごま油も最後の4枚ぐらいで使いましたが
  ちょと少なすぎたか???
  今後は違う味も試してみようかと思いました

  夕食の一部
  

  もちろん1/2ずつ食しました
  

  ロールケーキも食しました
  
  ※全5切れでAN身内が3切れ私2切れは
   当然の法則

  夜が深まるにつれ物凄い暴風雨
  恐ろしいぐらいの強風が吹き荒れ
  雨の叩きつける音が響いてます

  久々にエアコンを点けたまま
  このまま明日朝まで寝ることになります

**********

  今永昇太(カブス)が7回2安打
  6奪三振1失点で6勝目!!!!
  

  山本由伸(ドジャース)が7回3安打
  7奪三振無失点の好投!!!!
  
  
  
  

**********

  以下録画を観ました

  「マツコの知らない世界」
   刺繍の世界/女子相撲の世界

  「あちこちオードリー」
   若槻千夏/いとうあさこ

  「マツコの知らない世界」
   大宮の世界
  ※氷川神社や見沼田んぼ等
   懐かしくて懐かしくて.....

  「日本一の最低男」#10

  「まどか26歳、研修医やってます!」
   最終回
  

  「日本一の最低男」#11終
  

  「相続探偵」#09

  「秘密」#09


**************************
☆☆☆2025年7月13日(日)☆☆☆
**************************


  日またがりで録画を観ました

  0:41風呂→1:07LDK

  2:00過ぎの風呂上がりに
  月明りの中涼んでました
  
  
  
  

  2:30?床に就きました

  8:57眼が覚めました→8:58LDK→
  
  9:14洗濯等

  9:50過ぎからじゃがいも6個
  茹で始めました
  

  10:39ゆで卵を作り始めました

  その後は食事準備をぐだぐだ
  始めました
  ☆キャベツを茹でました
  
  ☆上記にえのき(1/2袋)を加え
   茹でました
  
  ☆ウインナー4本を細かく輪切りにして
   加えて茹でました
  
  ☆火を止めシチュールウ(5/8箱)、牛乳を
   加えて再度煮込みました
   →シチュー完成
  
  

  11:55〜朝昼合併食
  
  
  ※主食は2人とも食パン(8)2枚
   そのままシチューで

  16:00前ぐらいから久々に
  部屋(LDK)を片付けました
  
  

  17:30過ぎぐらいから夕食の
  準備をぐだぐだ始めました
  ☆残っているキャベツの玉を
   半分使って炒めました
  ☆上記に袋野菜を全部加えて
   更に炒めました→皿へ
  
  
  ☆中華麺を炒めました
   皿の野菜炒めを加えて
   炒め味付けにコーミ焼きそば
   ソース、おたふく焼きそばソース、
   かつおぶし、ごまにんにくを加え
   更に炒めました→完成
  

  ☆残っていたねぎを焼きました
   餃子の皮も一緒に空いた場所で
   焼いてその後も餃子の皮を
   追加で結構焼きました
  

  ということで夕食完成
  
  ※真ん中に各1本乗っているのが
   焼ねぎでございます

  TV「ちびまる子ちゃん」〜「サザエさん」〜
  NHK天気〜「サザエさん」じゃんけん〜「THE鉄腕DASH」
  〜といふ変わり映えの無い流れ

  食後に保管期間が切れてしまった
  保存食をAN身内から3本中1本もらいました
  

  AN身内が嫌っている一番不味い
  チョコレート味を貰い受けました
  

  桔梗信玄餅味神戸プリンを食しました
  

  私は開けるのを失敗しました
  
  
  ※味は文句なし!!!!旨し!!!!

  AN身内はぜうずに開けてました
  
  

  更に桔梗信玄ビスキュイを3枚
  もらって食しました
  (AN身内は4枚)
  
  ※冷凍庫で保管しておいて
   大正解の冷たい美味しさ
   ちなみにこれでビスキュイは終り

  終日エアコンを使用しませんでした

**********

  ねぎをプランターに移しました

  

  ↓

  

  プランターにはついでにかぼちゃの種を4個
  ぐらいと乾燥しておいた?ピーマンの種を
  ランダムにご一緒してみました

  ピーマンは未熟なのでまずは芽はでないでせう
  (実験なので)

**********

  大谷(ドジャース)が3回36球
  被安打1、与四球1、4奪三振無失点
  
  
  
  
  

**********

  以下録画を観ました

  「まどか26歳、研修医やってます」#9
  ※7/13→日またがりで観ました

**************************
☆☆☆2025年7月12日(土)☆☆☆
**************************


  日またがりで録画を観ました
  とは言え2〜3分0時をオーバーした
  程度ですが事実は事実
  (かういうことには融通が利かないのだ)

  ちなみに昨日早朝(6:57)からエアコン
  使ってません

  0:37風呂→1:03LDK

  2:30頃には床に就きました

  7時台に眼を覚ました記憶があり
  →うだうだ→気絶
  8:01眼を覚まし→トイレ→うだうだ
  →気絶→9:00前に起きて→LDK

  身体がだるい〜〜〜
  頭がぼけ〜〜〜

  でもしぇんたくせねばと→9:05洗濯

  TV「旅サラダ」はもう大分終りに近づいて
  おりました〜「正義のミカタ」〜

  10:29にようやく朝食〜
 
  フジパン牛乳コッペとわらびもちを
  AN身内と仲良く?食しました
  お互い自分の分が公式サイズで有ると
  穏やかなのです
  
  
  

  
  

  TV「ハピキャン」アンジェリーナ1/3、
  山之内すずを観てました

  ※どうも山之内すずの山之内が出てこなくて
  城之内?内之倉?とか雑念が多すぎるのです

  TVもうだうだとニュース番組を追い求めながら
  NHK「探検ファクトリー」でだいたい決まり

  ちなみに「探検ファクトリー」はうちでは
  探検ファックトリーといつもファックに力を
  込めて呼んでます(本当)

  太陽が厳しい放射を浴びせる
  炎天下にかぼちゃの為に
  クライミングネットを張りました
  (たぶん遅すぎたとは思いますが)
  
  
  
  
  ※あくまでも仮止めでこの後買い物で
   必要な物を買ってこようとAN身内と
   話し合いました

  くそ暑い15:30ぐらいにマンションを出て
  ダイソーパレマルシェ池下店へと
  AN身内と向かいました
  向かう途中で買い物の後はCooper St.に
  寄って何かを食べようと決めていたので
  ちょと店内外を怪しげに見回してから
  ダイソーへ向かいました

  ダイソーパレマルシェ池下店では以下を
  購入しました
  
  
  
  ※当然帰ってから撮影

  遅い昼食?だぁとCooper St.
  店の周りを撮影しました
  
  
  
  
  
  
  ※Cooper St.は8月31日に閉店とのこと

  
  
  
  

  
  

  

  

  

  AN身内がぞっこんのスパイシーカラアゲ
  
  ※旨いです 1個もらいました

  私が頼んだセットのアイスコーヒー
  (Cooperサンドセットより)
  

  AN身内が頼んだ神様のクリームソーダ
  (メロンソーダ) 夏してるねぇ〜
  

  私の頼んだもりもり肉盛り(ハーフ)
  
  ※もちろんAN身内にもあげましたよ
   半分ちかくは〜

  私の頼んだCooperサンドセット(レギュラー)
  
  ※ポテトは2個摘まんで後は全部
   AN身内にあげました
   (食べたいけど身体が.....)

  袋の中身のCooperサンド 旨し!!!!
  
  ※パン生地がもちもちして中の
   ローストビーフとお野菜に
   かかったドレッシングとマッチして
   うまいとしか言いようがない

  AN身内が頼んだロングNYサンドと
  カレースープ
  

  でかいよ〜
  

  そして絶品の揚げたいやき
  
  ※これは旨い とにかく揚げたたいやきに
   絶妙なスパイスと塩味がマッチして
   癖になる旨さ あましょっぱいは無限
   あんことクリームの2種類で330円
   普通のたいやきの1/2クラスですが
   小さいと思うなかれこのサイズでも
   お口に広がる存在感

  食後に8月31日で閉店してしまうのですか〜
  とお話を少ししました
  すると千種方面で新たにお店を探してる
  とのことで開店したらまた行こうと思いました

  お腹いっぱいで大満足して
  マンションに向かいました

  17:00頃にはマンションに戻りました

  17:30?ぐらいから仮で作っていた
  かぼちゃのクライミングネット張りの
  続きの作業をしました
  
  
  
  
  ※わかりずらいですが結束バンド
   ネットを繋いだりベランダに固定したり
   しておりまする

  TV「満点☆青空レストラン」
  鹿児島県幻の千年鯛を観ました
  ※途中最後の方でNHK天気予報に切り替え
   ましたが

  在庫のお土産やお菓子を食そうとしましたが
  ひなあられは2人で完食しました
  

  桔梗信玄ビスキュイは1枚ずつ食して
  冷凍庫へ (溶けていたので)
  
  

  桔梗信玄餅味神戸プリンは冷やして
  明日以降といふことになりました
  
  

  夕食代わりに賞味期限切れの
  ひなあられを2人で分けて食しました
  
  

  AN身内が面妖なコーラを飲んで
  おりました(AN身内の在庫は不可思議)
  
  
  ※伊良コーラとな

  その後私は柿の種ピーナツなしと
  アーモンド&バターピーを混ぜて
  録画等観ながら食しました
  

  終日エアコンを使用しませんでした

**********

  大谷(ドジャース)が32号
  ホームラン!!!!
  海に飛び込むスプラッシュヒット!!!!
  
  
  
  
  
  
  

**********

  以下録画を観ました
 
  「名探偵コナン」
   17年前の真相 女王の謀

  「あんぱん」#75

  「べらぼう」#26

  「相続探偵」#07
  ※何と#08を先に観てしまって
   抜かしてしまいました
   なので回顧という感じで
   観ました
   (ある意味結論が解っているので
   安心して観てられる?)

  「まどか26歳、研修医やってます」#9
  ※日またがり→7/13へ

**************************
☆☆☆2025年7月11日(金)☆☆☆
**************************


  0:10風呂→0:35LDK

  1:35頃に床に就きました
  5:15眼が覚めました→うだうだ
  →5:30頃にLDK

  昨夜予約した炊飯器の
  ウインナー炊き込みご飯は
  あまり味がしないとAN身内に
  言われました
  やはりウインナーのみでは味は
  つかないかぁ〜
  一口味見してみなと言ふので
  食べたところなんかぼやけた
  味ではありました
  今後の参考にしませう
  (以前はウインナー以外に
  味付けをしてました)

  せっかく天気が良いのだからと
  6:23洗濯を始めました

  6:56AN身内が出勤

  6:57エアコン停止

  8:28〜朝食
  
  ※食パン(8)2枚トースト
    納豆(CHIN-SU入り)
    しじみのみそ汁(インスタント)

  AN身内が残したウインナー
  炊き込みご飯(成人2〜3口程度)
  をごまにんにくをかけて食しました
  
  ※まぁあまり旨くないわなぁ〜

  12:20前ぐらいから
  昼食のおかずを作り始めました
  
  ※キャベツと舞茸を炒めました

  12:25〜昼食
  
  ※食パン(8)2枚そのまま
   魚肉ソーセージ1本を4分割して
   CHIN-SUをつけました

  14:30ちかくにおやつ?
  残り6ユニット食しました
  

  16:05〜ゆで卵を作り始めました
  →角皿へ
  16:38〜じゃがいも6個茹で始めました
  →角皿へ
  17:17〜讃岐うどん(乾麺)を茹で始めました
  茹で上がり→流水で冷まして→器へ
  17:30〜出し汁を作り始めました
  水、だしの素、こんぶだし、鶏むね肉、かつおぶし、
  カロリー0、自家製干ししいたけ2個で
  煮込みました→沸騰後みりん、
  めんつゆを入れて更に煮込みました
  鶏むね肉を取り出し→切り分け→角皿へ
  その後にんじんのささがき、もやしを
  加え更に煮込みました
  もやし、にんじん、干ししいたけ→器へ

  夕食の基本完成
  
  
  ※上が私の夕食

  引き続き出し汁の作成続行〜
  火を止めカレールウ1/4箱を加えて
  
  溶かした後再度煮込みました
  →カレー味出し汁完成
  

  18:33AN身内が帰宅
  →風呂

  ちなみにAN身内が会社帰りに
  焼売を買ってきてくれました
  6個入り中半分の3個くれました
  

  以下はAN身内が食すために
  買ってきた団子
  (ついでに写しました)
  

  19:00過ぎにカレー汁(出し汁)を
  かけて夕食〜
  

  TV「酒のツマミになる話」
  DAIGO家娘が気づいたこと/
  高級そうめん何入れる?/
  子どもをパパ派にするには?/
  豪快GACTの忘年会...等
  を録画にあぶれたのでリアル視聴
  しました(録画番組が多すぎて)
 
  その後は録画をPC作業がてら
  観てました

**********

  クライミングネットが届いてました

  
  

**********

  菅野(オリオールズ)が
  6回3失点で7勝目!!!!
  


**********

  以下録画を観ました

  「相続探偵」#08

  「問題物件」#10

  「御上先生」最終回
  

  「ローカルアナのさがしもの」#1、#2、#3
  
  

  「119エマージェンシーコール」#10
  ※2〜3分日またがり→7/12へ


**************************
☆☆☆2025年7月10日(木)☆☆☆
**************************


  ちょこっと(3分ぐらい)日またがりで
  「所さんのそこんトコロスペシャル」
  を観終わりました

  1:00風呂→1:22LDK

  2:05床に就きました→5:11眼が覚めた
  →5:25LDK

  AN身内とたわいのない会話の後
  早めに洗濯をと5:55には洗濯を
  始めました

  7:00AN身内が出勤

  7:01エアコン停止

  7:32〜朝食
  
  ※食パン(8)2枚トースト
   納豆(CHIN-SU入り)
   しじみのみそ汁(インスタント)

  TV「旅ゴメ」三重・伊勢市

  昼食用にキャベツを炒めました
  
  ※味付けはおたふく焼きそばソース、
   塩こしょう

  12:21〜昼食
  
  ※食パン(8)2枚トースト
   キャベツの炒め物
   しじみのみそ汁(インスタント)

  ちょとまだお腹が空いているので
  ぱりんこを10ユニット食しました
  

  13:50毎度毎度くそ暑い中
  パレマルシェ池下店へ買い物に
  出ました
  なんと思い切ってお米を買って
  しまいました
  背中に背負ってその他は
  ショルダーに入れて暑い〜と
  言いながら牛歩で帰りました
  14:28には部屋に入りました

  以下購入しました
  
  ※三重県産 無洗米5kg
   額面3,580円 私には高値....

  

  14:30にたまらずエアコン稼働

  水分補給でAN身内のORSを
  失敬しました(飲んでも構わない
  とは予め言われてはいます)
  

  16:45〜夕食準備
  ☆炊き込みご飯を作りました
   お米2合、めんつゆ、しょう油、
   こんぶだし、鶏ささみ肉2切れ、
   舞茸(1/2袋)、にんじん2/3本ささがき
   を入れて炊きました
  

  あいちのかおりも残り僅か
  

  ☆ゆで卵を2個作りました→皿へ
  ☆にんじん(1/3本)、キャベツで炒め物を
   作りました→皿へ

  途中調理中の17:00にエアコン停止

  17:50頃にAN身内が帰宅
  →風呂

  既に出来ている炊き込みご飯を
  確認しました
  かき混ぜる前に鶏ささみ肉を
  取り出して→皿へ
  その後かき混ぜてお味見
  まぁド素人にしては旨いかも

  17:55エアコン稼働

  18:20〜夕食
  
  
  ※炊き込みご飯あらためて
   美味しかったです
   茶碗1杯しか食べられませんでした
   AN身内が食欲旺盛

  夕食の一部として
  ヤマザキ 明治エッセルスーパーカップ
  超バニラ味 大きなメロンパン
  
  
  
  ※もちろん1/2ずつ食しました

  TV「THE 突破ファイル」
  万引きGメン/スグやる課真夏の
  ミステリーSPを観ました

  その後は録画をこなしました

  23:45頃炊飯器予約
  お米1合にウインナー5本を
  刻んで入れてみました
  

**********

  吉田(レッドソックス)が
  手術〜リハビリからメジャー昇格後
  初打席でセンター前ヒット!!!!
  
  

  この試合3安打の活躍!!!!
  
  
  


**********

  以下録画を観ました
  
  「所さんのそこんトコロスペシャル」
   人気企画大連発2時間半SP!!
  ※7/9→日またがりで観ました

  「世界の何だコレ!?ミステリー3時間SP」
   UFO謎現象UMA!ミステリー現場直撃/
   クマ/雷...等

  「あんぱん」#73
  「あんぱん」#74

  「日本一の最低男」#09

  「問題物件」#09

  「トウキョウホリディ」#10

**************************
☆☆☆2025年7月9日(水)☆☆☆
**************************


  日またがりで録画「家政夫のミタゾノ」
  #9最終回を観ました

  0:54風呂→1:15LDK

  もしかして頭を洗わなかった?
  ともう一度風呂に戻り頭を
  洗いました(〇ゲなのにね)

  2:50ぐらいに床に就きました

  7:26眼が覚めて→7:29LDK

  8:50〜朝食
  
  ※食パン(8)2枚トースト
   納豆(CHIN-SU入り)
   しじみのみそ汁(インスタント)

  9:00前ぐらいにAN身内が夜勤から帰宅
  →風呂

  9:08エアコン稼働
  ※昨夜はエアコンを使いませんでした

  9:50洗濯はAN身内が帰るのを
  待っていたのでようやく洗濯
  それにしても洗濯物が多い

  TV「旅ゴメ」三重・伊勢市
  ※興味を引いたのが
   蜂蜜ぱんじゅう 松や
  
  10:55エアコン停止
  暑い中選択物干し
  洗濯物が多くて難儀

  11:30ぐらいから昼食準備
  ☆冷やし中華麺を茹でて→流水で冷やして
   →皿へ
  ☆袋野菜(残り1/3全部)を茹でて
  
  →流水で冷やして→皿へ

  冷やし中華(しょう油味)完成
  
  ※やまいもを添えました
  (いつまでたっても喰わねぇから)

  12:00〜昼食
  

  昼食の一部としてわらびもちを食しました
  

  12:16エアコン稼働
  (昼食中に稼働しました)

  12:55荷物が届きました
  
  
  
  久々にリステリンを購入
  (だって口くさいんだも〜ん)
  私は全身が臭いぢぢいなのだ
  だからなるべく人には近づかない
  やうにはしております
  未だにマスクをして外出しますが
  暑さに負けて外す事が増えて
  迷惑なのでリステリン!!!!

  15:00前にはAN身内は眠りに
  就いているやうでした
  部屋にはクーラーもなく
  サーキュレーターを駆使して
  涼をとっているやうです
  サッシもLDK以外は全開にして
  風を通しておりんぽす
  なので平気で寝ておりんぽす

  15:31エアコン停止

  私は15:33ぐらいにマンションを出て
  くそ暑い中サンエース春岡店に
  買出しに行きました
  16:04には戻りました
  AN身内は気付かずにまだ
  睡眠中でございやした

  
  

  これから火を使うので
  エアコンは我慢

  16:23〜ゆで卵を作り始めました
  

  16:32炊飯器稼働 お米1合
  (AN身内用に炊きます
   私はもったいないのでご飯は
   相変わらず食しません)

  16:45〜じゃがいも6個茹で始めました
  

  夕食準備
  ☆ゆで卵、じゃがいもの皮をむいて
   →プレートへ
  ☆さわらを焼いて→プレートへ
  
  ☆油あげ2枚、ウインナー3本を焼いて
   →プレートへ
   ※油あげの味付けはしょう油
  

  AN身内が起きてきたので
  19:20エアコン稼働

  19:24〜夕食

  私の夕食
  

  AN身内の夕食
  

  夕食の一部として以下食しました
  

  もちろん1/2ずつ分けて
  食しました
  

  しばらくして私は残りの
  柿の種をTVを観ながら
  全部食しました
  (残り少なかったです)
  

  録画が重なっていて録れないものは
  リアルタイム視聴で凌ぐことにしました

  残念なことにバレーボール中継が
  延長になり「それって実際どうなの会」
  は"温vs冷どっちが太る?"は観たのですが
  "栄養バランスを守れば太らない?"は
  途中で「ちはやふる-めぐり-」に
  切り替わって(視聴予約)以降観れませんでした

  TV「ちはやふる-めぐり-」#1は
  しっかり観ました
  

  明日の資源ゴミと燃えるゴミを
  まとめました
  AN身内に朝出しながら出勤
  してもらう為玄関に置きました

**********

  大谷(ドジャース)が31号
  ホームラン!!!!
  
  
  

  前半戦の31本はドジャース球団新記録
  従来は2019年ベリンジャー、2024年大谷
  の30本


**********

  以下録画を観ました

  「家政夫のミタゾノ」#9終
  
  
  

  「マル秘衝撃ファイル」
    UFO遭遇マル秘実体験
   &執念の逮捕劇SP

  「所さんのそこんトコロスペシャル」
   人気企画大連発2時間半SP!!
   天浜線開かずの金庫/遠距離通学/
   映写機懐かし映像/謎の人だかり...等
  ※ちょっとだけ日またがり→7/10へ

**************************
☆☆☆2025年7月8日(火)☆☆☆
**************************


  日またがりで録画「PJ」#8を観てました

  昨夜から外は結構な雨が降っております

  0:39頃に風呂→1:05LDK

  1:55頃には床に就きました

  6:30近くに意識がありましたが
  だるくてだるくて起き上がれないうちに
  プチ気絶→再び気を取り直してトイレ
  →6:44LDK
 
  既にAN身内は会社に行く準備を
  しておりました

  6:55AN身内が出勤

  6:55エアコン停止

  どうも身体の調子がいまいちで
  だれ〜〜としていました
  ようやく7:46ぐらいに洗濯等に
  動き始めました

  9:09ぐらいに何か食せねばと
  朝食〜なんか食に興味が
  無くなってきました
  というより身体がなんか変
  
  ※食パン(8)2枚トースト
   納豆(ニラ、ねぎ、CHIN-SU入り)
   しじみのみそ汁(当然インスタント)

  TV「旅ゴメ」三重・御浜町

  11:08なんか身体が変で頭がぼやけて
  きたのでやばいと思い
  →エアコン稼働

  12:53何かで昼食をと
  魚肉ソーセージ1本を食しました
  

  録画を観ていてと買出しに行く前に
  何か追加で食しておこうと
  ミレーと素焼きアーモンドを
  食しました
  

  14:50エアコン停止

  15:00マンションを出てパレマルシェ池下店へ
  向かいました
  15:35に戻りました
  とにかく暑かったです

  以下パレマルシェ池下店で購入
  
  

  昨日貰って飲んでいたOS-1
  
  ※写真は別どりの新品(イメージとして)
   実際飲んでいたものは捨てちゃいました

  新たにアクエリアスORSを
  飲み始めました
  
  ※AN身内に飲んでいいよと
   言われていた在庫
  
  録画を観ていて小腹が空いて?
  天狗のピリカレーを食しました
  
  ※いつ食べても何回食べても
   うまいとは思いますが
   たまになので旨いとも言えます

  17:00?〜夕食準備
  ☆袋野菜(2/3)、ニラ(残り全部)を
   炒めました(味付け塩こしょう)→皿へ
  

  ☆中華麺(2人前)を炒めました→
  
   途中皿の野菜炒めを加えて
   更に炒めました
   味付けはおたふく焼きそばソース、
   コーミ焼きそばソース、かつおぶし、
   ごまにんにく
   →皿へ
  

  ☆ウインナー7本、ちくわ5本を
   ボイルしました
  

  私の夕食
  

  AN身内の夕食
  

  17:32AN身内が帰って来ました
  
  17:42エアコン稼働

  17:43AN身内→風呂

  18:03〜夕食
  

  夕食の一部
  コッペパンたまごと白いコッペパン
  メロンクリーム&ホイップ
  

  1/2ずつ分けました
  

  20:20AN身内が夜勤の為社用車で出勤

  TV「マツコの知らない世界」
  30代からの婚活の世界

  23:30近くにウォーターサーバーの水を交換
  

  23:40エアコン停止

**********

  ねぎの根の水栽培?が
  伸びてきました
  
  ※器は納豆を食した後流用
   (ちゃんと洗ってます)

**********

  以下TVerで観ました

  「私があなたといる理由」#1

  以下録画を観ました

  「PJ」#8
  ※7/7→日またがりで観ました

  「あんぱん」#71
  「あんぱん」#72

  「あなたを奪ったその日から」#09
  「あなたを奪ったその日から」#10
  「あなたを奪ったその日から」#11終
  
  
  
  ※いろいろありましょうが私は面白かった

  「家政夫のミタゾノ」#9終
  ※日またがり→7/9へ

**************************
☆☆☆2025年7月7日(月)☆☆☆
**************************


  七夕

  日またがりで風呂→0:12LDK

  サーキュレーターを自分の部屋の
  入口に置いて冷たい空気を
  少しでも引っ張ってこれればと
  やってみました
  (既に睡眠しているAN身内は
   そうしてます)
  本来の目的としてこの為に
  サーキュレーターを
  購入したのでございます
  (エアコンが各寝室となる
  部屋にはありません)

  1:05には床に就きました

  5:30ぐらいにAN身内に声を
  かけられて起きました
  (当然頭がぼ〜〜〜)

  5:33AN身内が社用車で出勤
  (一度忘れ物で戻ってから)

  5:40エアコン停止
  暑いけど連続稼働を回避

  6:47洗濯〜PC作業等

  眠くてだるくて暑くての
  ぜうたいですがまぁいいかぁ〜
    
  7:50時点で既に名古屋は30℃越え
  (NHKの天気予報)

  羽鳥慎一モーニングショーで
  過酷暑さ都内団地......で
  練馬区光が丘が放送されていて
  遠く離れて何か郷愁が.......
  まさに歩いたりしてた場所が
  映されてる

  8:56朝食
  
  ※食パン(8)2枚トースト
   昨日の残りのシチュー

  TV「旅ゴメ」三重・紀宝町

  11:16エアコン稼働

  13:07昼食
  
  ※食パン(8)2枚トースト
   納豆(ニラ、ねぎ、CHIN-SU入り)
   しじみのみそ汁(ニラ、ねぎ入り)

  16:30エアコン停止

  16:50〜夕食準備
  ☆讃岐うどん(乾麺)2束茹でました→皿へ
  ☆油あげ8枚(一袋全部)焼きました→皿へ
   味付けはめんつゆ
  ☆えのき(残り全部)を4分割して炒め煮ました
   味付けはみりん、しょう油、ごまにんにく
   →角皿へ
  
  ☆ニラを炒めて玉子1個にカロリー0、
   しょう油を加えたものを入れて
   ニラ玉にしました→角皿へ

  18:00夕食完成
  後はAN身内が帰るのを待つだけ
  
  

  TV「10万円でできるかな 3時間SP」
   テレ朝7月ドラマ俳優陣が大集合!
   夏の祭典SP
  をず〜〜〜と観てました(垂れ流し)
  ※その前に「有吉ゼミ」を観たけど
   相変わらずの大食いで止めました
   たまに覗く程度でいいやと判断

  20:01AN身内が帰って来ました→風呂

  AN身内が風呂に入っている間に
  7/5で賞味期限切れの焼売を
  レンチンしました
  また讃岐うどん用のめんつゆを
  作りました

  焼売は私が5個
  

  AN身内が焼売7個
  

  20:16エアコン稼働

  20:30過ぎに夕食〜
  

  明日のAN身内の朝食用で炊飯器予約
  お米1合

  この日の名古屋の最高気温は
  37.8℃だったとのことでした
  (ニュースより)
  暑いはずだよ私の体温より2度以上
  高いのですもの


**********

  鈴木誠也(カブス)が25号
  ホームラン!!!!
  MLBトップの77打点
  
  
  

**********

  以下録画を観ました

  「マツコ&有吉かりそめ天国 2時間SP」
   富山をU字工事が視察!/
   復活へぇダービー 小杉
  ※3/14放送

  「量産型ルカ」#1
  ※なんで学園物にしてしまうかなぁ
   リコの足元にも及ばない構成
   (でも観るけど)

  「天久鷹央の推理カルテ」#8

  「あなたを奪ったその日から」#08

  「PJ」#8
  ※日またがり→7/8へ

**************************
☆☆☆2025年7月6日(日)☆☆☆
**************************


  日またがりで録画を観ました

  1:17風呂→1:43LDK→
  2:30ぐらいには床に就きました

  6:22眼が覚めて→気絶
  →7:47眼が覚めました
  →7:50LDK

  8:37〜洗濯等

  AN身内はまだ爆睡?中

  それにしても物凄く暑い
  暑すぎる熱い暑い熱い暑い
  灼熱というよりじんわりと暑い
  まとわりつくやうな暑さ

  11:50近くになって朝・昼合併食の
  準備を始めました
  ☆讃岐うどん(乾麺)2束茹でました→皿へ
   生ねぎ、ニラ、山芋をかけた後に
   めんつゆを冷水で薄めてかけました

  12:19完成
  
  
  
  AN身内がLDKに来て朝昼合併食

  食後に冷やした源氏パイ3個を
  食しました
  

  13:10前にサーキュレーターが
  届きました
  

  早速開けてみました
  
  

  AN身内が組み立て
  
  
  

  2台ともAN身内に組み立てて
  貰いました
  

  13:25〜試運転しましたが
  結構な戦力にはなりそうです

  13:28エアコン停止

  17:13〜夕食準備
  ☆スパゲッティ2束を茹でました→皿へ
  ☆鶏ささみ肉を2切れ茹でました→皿へ
   (スパゲッティの茹で汁を使用)
  

  ☆袋野菜(全部)とえのき(1/2袋)を
   茹で汁を流用して茹でました
  

  ☆野菜が茹で上がったら火を止めて
   シチュールウ1箱入れて
   さらに牛乳を加えて煮込みました
  

  18:00シチューをかけて完成〜
  

  18:00エアコン稼働
  
  食後に在庫最後の源氏パイ
  を食しました
  冷やしておいたので食感が
  冷たくて気持ちいい〜
  
  続けて在庫最後の柿の種
  1ユニットを食しました
  

  21:50近くに小腹が空いてきて
  アーモンド&バターピーと
  亀田の柿の種(梅しそ)を
  組み合わせて摘まんでました
  
  
  
  ※工夫して食してます

  23:50日が変わる前に風呂に入りました
  (当然出るのは日が変わりますが)
  →7/7へ

**********

  大谷(ドジャース)が2回被安打1、
  奪三振3で無失点!!!!
  
  
  
  
  

  

**********

  名古屋のベランダのかぼちゃ
  のぜうきょう

  


**********

  以下録画を観ました

  「家、ついて行ってイイですか?」
   泣き虫プロボクサー&エレカシ宮本
   推し活女性...等
  ※7/5→日またがりで観ました

  「ザワつく!路線バスの旅」
   最新高輪ゲートウェイ&
   羽田空港特別エリア...等
   高輪〜蒲田〜羽田

  「あんぱん」#69
  「あんぱん」#70
  
  「119エマージェンシーコール」#09

**************************
☆☆☆2025年7月5日(土)☆☆☆
**************************


  日またがりで録画
  「満点☆青空レストラン」を
  観てました
  続いてさらに録画をこなしてました

  それにしても名古屋は半端なく
  暑いです

  1:37風呂→2:02LDK

  3:30ぐらいに床→6:30?眼が覚めて
  →トイレ→気絶→8:00起きて
  →8:05LDK

  TV「旅サラダ」〜「正義のミカタ」
  を流しながら以下所々で
  PC作業・洗濯等やってました

  AN身内も起きてきました
  病院に行くので朝食は食べないとのこと

  9:27〜朝食
  
  ※食パン(8)2枚トースト
   納豆(ニラ、ねぎ、CHIN-SU入り)
 
  10:00にAN身内が病院へ行くので
  同時にエアコン停止

  お薬手帳を忘れたと戻り
  再び10:04に病院へ
  (このくそ暑い中忘れ物は
  致命傷でっせ)

  AN身内から帰るけど何か欲しいものは
  あるかぁ〜と連絡が入ったので
  伊右衛門の濃い茶をお願いしました

  TVは「正義のミカタ」〜
  「ハピキャン」へ

  11:00エアコン稼働

  11:05頃にAN身内が帰って来ました
  早速の昼食としました

  11:13〜昼食

  以下で昼食とすることにしました
  
  
  
  
  ※わらびもちは食べる直前まで
   冷蔵庫で冷やしてました

  買ってきてくれた伊右衛門濃い茶
  

  在庫のきよみしぼりが出てきたので
  後で飲もうと冷蔵庫へ
  

  白桃サンミーは1/2ずつ分けました
  

  私の昼食
  (AN身内も同じですがよもぎ大福もちは
  3個です)
  
  
  ※私はよもぎ大福もちは2個

  

  食後に賞味期限切れのゆかりを
  貰いました(忘れてしまったそうな)
  
  
  冷蔵庫の中の山芋が心配で確認
  本当はとろろにしたかったけど
  道具がないので今後ちょびちょび
  消費することにして一旦冷蔵庫へ
  

  TV「探検ファクトリー」丸亀うちわ工場
  を流してました

  15:30?おやつに冷えた源氏パイ
  

  今日は夕飯をCooper St.
  摂ろうと決めてましたが
  サ−キュレーターが届くとのことで
  それが届くまで待機することに

  16:00まで待って届かなければ
  外食は諦めることにしました

  17:00まで待とうと延長しましたが
  届かないので夕食は中止としました

  17:02〜ゆで卵を作り始めました
  

  17:15頃にAN身内がCooper St.
  をどうしても食したいとのことで
  テイクアウトしに店に向かいました

  ゆで卵が茹で上がった後に
  じゃがいもがやばそうなので
  残っていた11個を全て
  茹でました
  

  17:50ぐらいにAN身内が帰って来ました
  
  ※思っていた以上に買い込んできました

  家で作ったものをまずは皿にと
  それぞれにゆで卵とじゃがいもを
  配りました
  
  ※じゃがいもは私が5個
   AN身内が6個

  以下Cooper Stの食物

  から揚げ
  
  ※私は1個貰いました
  (それ以上は身体に悪いので辞退)

  クーパーサンドとスパイシーチキンサンド
  

  ビーフステーキ
  
  
  ローストビーフ
  

  以上 Cooper St.の食物

  私の夕食
  スパイシーチキンサンド
  ビーフステーキ2枚
  ローストビーフ10枚
  から揚げ1個 その他
  
  
  
  AN身内の夕食
  クーパーサンド
  ビーフステーキ5枚〜
  ローストビーフ12〜3枚またはそれ以上
  から揚げ多数  その他
  

  上記をツマミに冷えた赤ワイン
  2人で飲みました
  
  ※肉と共にとても美味しかったです

  TV「池上彰ニュース解説2時間半」を
  観ながら途中気絶したり起きたり

  21:16エアコン停止
  →21:48エアコン稼働

  以降録画を観ながらぐだぐだ
  してました

**********

  鈴木誠也(カブス)が
  24号ホームラン!!!!
  

**********

  以下録画を観ました

  「満点☆青空レストラン」
   ピュアホワイトのヤングコーン
  ※7/4→日またがり

  「マツコの知らない世界」
   サンドイッチSP

  「ニカゲーム」
   キスマイ二階堂&タイムレス猪俣
   &令和ケムリが挑む超基礎英語クイズ

  「家、ついて行ってイイですか?」
  ※日またがり→7/6へ

**************************
☆☆☆2025年7月4日(金)☆☆☆
**************************


  名古屋に居る為届いた音源を
  チェックできないので何とも言えない
  のですが〜〜〜
  が前提なのでとんちんかんはご勘弁

  il cammino di ogni speranza -
  caterina caselli

  動画サイトで聴いてみたら
  "John il bastardo"に似てるのだけど
  もうすでにアナウンスされてるのですか?
  Caselliの歌の後半はもうメロディ同じ?

**********

  1:07風呂→1:31LDK

  2:30ぐらいに床に就きました

  5:20眼が覚めて→うだうだ
  →気絶→5:49起きました
  →5:50LDK

  6:50頃には洗濯を始めましたが
  頭がぼ〜〜〜

  6:55AN身内が出勤

  6:56エアコン停止

  7:30ぐらいに朝食
  
  ※食パン(8)2枚トースト
   納豆(ニラ、ねぎ、CHIN-SU入り)
   かつおフレーク(ノンオイル)

  かつおフレークと納豆を
  食パンに挟んで食しました
  

  7:50ぐらいに洗濯物を干していたら
  クマゼミが鳴いておりました
  今年の夏初の蝉の声を聴きました

  12:18エアコン稼働

  12:37〜昼食
  
  ※食パン(8)1枚トースト
   納豆(ニラ、ねぎ、CHIN-SU入り)
   ボイルしたちくわ5本

  ちくわが賞味期限7/1だったので
  全てボイルして食しました
  (ちょと生臭かった)

  捨てようとしていた以前から
  冷蔵庫にあったトマトケチャップを
  はさみで切ってちくわで拭って
  食しました
  

  薬の受け取りが17時以降でしたが
  電話を入れて今貰いに行っても
  大丈夫か確認しました
  もう既に準備ができているとのことで
  買い物もあるのでくそ暑い中
  出かけることにしました

  薬局の薬を受け取るための
  欠品票
  

  14:09エアコン停止

  14:10マンションを出て薬局に向かいました
  →薬局→パレマルシェ池下店→
  ダイソーパレマルシェ池下店→
  14:59マンション

  めちゃ暑かった〜

  以下パレマルシェ池下店で購入
  
  

  以下ダイソーパレマルシェ池下店で購入
  

  15:40近くに録画を観ながら
  柿の種2ユニット食しました
  

  16:00過ぎに冷蔵庫の中を整理
  残ったえのきが古くなっていたので
  茹でました→皿へ
  

  半額で買ってきた山芋を
  刻んで→タッパーへ
  
  ※夕食時に食べようと思っていましたが
   忘れました

  16:32〜ゆで卵を作りました
  

  ゆで卵が出来上がった時点から
  本格的に夕食の準備を
  やり始めました

  17:03エアコン停止

  ☆茹でたえのき、ゆで卵→皿へ
  ☆生レタス→皿へ
  ☆中華麺を茹でた→流水で冷まして
   →皿へ
  

  17:37エアコン稼働

  ☆生のニラ、生ねぎ→皿へ

  18:00頃に夕食の冷やし中華が完成
  後はAN身内の帰りを待つだけ
  

  18:10ぐらいにAN身内が帰って来ました
  →風呂

  以下AN身内が買ってきてくれました
  名古屋駅中の御月見堂ユニモール店で
  わらび餅最中と最中セール(団子とこしあん)品
  
  
  ※わらび餅4個と餡子(上)
   団子2個と餡子(下)
   餡子は全てこしあん

  以下Cooper St.で買ってきてくれました
  

  ローストビーフ
  
  
  ビーフステーキ
  

  

  冷やし中華は置いといてまずは買ってきたものから
  食しました(意見が一致)
  
  私はスパイシーチキンサンドを
  食しました
  
  
  ※旨い〜

  以下は無料で貰ったそうです
  
  
  

  AN身内がそれぞれのたれを
  かけてセットアップ
  
  
  ※スパイシーチキンサンドを
   食べながらほおばりました

  次に最中をそれぞれ各人作って
  食しました

  まずはわらび餅と餡子を食しました
  
  
  

  残りのわらび餅はそのまま
  味わいました
  

  次に団子と餡子を食しました
  
  
  
  

  この後夕食用に作って置いた
  冷やし中華を食しました
  ちなみに私は付属のしょう油だれで
  食しましたがAN身内は
  Coopers St.のローストビーフと
  ビーフステーキのたれをかけて
  食してました

  以降腹がもたれてもたれてもたれて
  仕方ありませんでした

  TVをいろいろ観ていたのですが
  何観てたか忘れました
  途中気絶も多々ありました

**********

  以下録画を観ました

  「令和の三英傑!」上ノ巻
  「令和の三英傑!」下ノ巻
  

  「アメトーーク!」
   実家がお店芸人

  「奇跡体験!アンビリバボー」
   令和の財宝伝説!
   プリンセス天功埋蔵金SP

  「満点☆青空レストラン」
   静岡県 衝撃の甘さ
   ピュアホワイトのヤングコーン
  ※日またがり→7/5へ

**************************
☆☆☆2025年7月3日(木)☆☆☆
**************************


  0:45エアコン稼働

  1:44風呂→2:06LDK

  2:40???床に就きました
  →6:15?起きました

  6:17エアコン停止

  6:25ぐらいに
  資源ゴミ(プラ)とペットボトルゴミを
  持って階下へ行き
  まずは資源ゴミを捨てました
  そのまま道路に出てペットボトル
  ゴミの収集場所まで歩いて
  行きました 2〜3人の方と
  道すがらすれ違いました

  6:30過ぎに部屋に戻ってきました
  朝から蒸し蒸しして今日も暑くなる
  という感じでした

  8:21頃にAN身内が帰って来ました
  →風呂

  8:23エアコン稼働
  
  8:36朝食
  
  ※食パン(8)2枚トースト
   納豆(CHIN-SU入り)

  AN身内は朝食はいらないとのことで
  風呂から出て涼んでから自分の部屋へ
  行きました

  9:10ぐらいから洗濯
  AN身内が帰って来たのでようやく
  洗濯ができます

  11:04じゃがいもを茹で始めました
  

  11:40ゆで卵を作ろうと
  茹で始めました
  

  昼食準備
  ☆ゆで卵、じゃがいも→小皿へ
  

  ☆スパゲッティ2束を茹でました→皿へ
  
  
  ☆玉ねぎ2個、ぶなしめじを炒めました
  
  ある程度炒めたら水を加え
  煮込んで火を止めて
  カレールウ(7/8)X-Bland3片、
  ゴールデンカレー4片
  

  カレー完成
  

  12:57昼食
  
  ※スパゲッティにカレーをかけて
   食しました

  昼食の一部としてヤマザキ
  栗入りつぶあんを食しました
  AN身内と1/2ずつ分けました
  

  16:22暑いので冷凍庫に
  入れてある源氏パイを
  3コ貰って食しました
  

  18:00過ぎぐらいから夕食準備
  ☆昼の残りのカレーに牛乳を入れて
   煮込んで→器へ
  ☆讃岐うどん(乾麺)2束を茹でて→皿へ
  ☆生ねぎ→器へ
  ☆生レタス→皿へ
  ☆鶏ささみ肉を茹でて→器へ
  

  18:57夕食準備完了
  

  夕食準備は完了しましたが
  AN身内が寝ている為
  起きてくるまでは待つことにしました

  20:10頃AN身内が起きてきました
  →風呂

  AN身内が風呂から出て夕食としました

  夕食後はAN身内は部屋へ
  私はLDKで録画等を観たりしてました

  21:05小腹が空いて柿の種を
  食しました
  残っていた柿の種
  1ユニットを食しました
  

  新たに開けて1ユニット食しました
  (だったと思います)
  

  21:15頃???炊飯器セット
  お米1合

**********

  今永昇太(カブス)が5回1/3を
  3失点で5勝目!!!!
  
  

  カーショウ(ドジャース)が
  通算3,000奪三振!!!!
  

  9回裏大谷(ドジャース)が久々の盗塁
  

  フリーマンのヒットでサヨナラのホームへ
  向かう大谷さん
  

**********

  以下録画を観ました

  「クレイジージャーニー」
   世界記録を持つ女性ハンター!
   水中銃で巨大魚を狙うザンジバル旅
   原美月

  「私の知らない私」#10
  「私の知らない私」最終話
  

  「財閥復讐」最終話
  


**************************
☆☆☆2025年7月2日(水)☆☆☆
**************************


  日またがりで風呂→0:15LDK

  1:00前には床に就いたのでは?

  5:36起きました→LDK
 
  AN身内と会話したり
  うだうだしていて
  6:40過ぎにだらだら洗濯を
  始めました

  6:53AN身内が出勤

  6:54エアコン停止

  朝食で主食となるものがない
  (面倒でコンロは使いたくない)
  
  7:08朝食
  
  
  ※アーモンドとクルミをご飯代わりに?
   納豆(CHIN-SU、生ねぎ入り)も
   食べました
   足りないので魚肉ソーセージ1本

  羽鳥さんのモーニングショーを観ていて
  NHK「あさイチ」にしたら
  大好きなホラー特集でした
  早く観ればよかったなぁ

  TV「旅ゴメ」愛知・岡崎市

  9:55エアコン稼働

  10:50前エアコン停止

  10:50過ぎぐらいに病院へ
  向かったのですが何と!財布を忘れて
  陽気なサザエさん〜ではなく
  烈火のごとく怒り心頭でマンションに
  戻りました
  この気温の中で途中引き返すという
  何とも言えないやるせなさ.....

  ちょっとでて戻ったぐらいと言うなかれ
  すでに顔面から汗がしたたり落ちて
  おりんぽす

  10:58再び病院へと向かいました

  病院のあるというかパレマルシェ池下店の
  上なんですけどね 冷房が効いていて
  快適でございました
  受付を済ませて10分も待たずにまずは
  採血に呼ばれ体重も計り再び待合へ

  しばしというか5分ぐらい待って診察室へ
  呼ばれました 検査の一部は既に解っていて
  血糖値は問題ない数値でした
  血圧を計りこれまた珍しく問題ない数値で
  (お医者様の機械だといつも高めなのです)
  特にお咎めもございませんでした

  ただちょと余計な事をしてしまい
  NEXTは10月でもよろしいでしょうか?
  との問いかけをしてしまいました
  しか〜し、9月がダメなら8月下旬に
  しましょとNEXT来院が8月下旬と
  なってしまいました あんれまぁ〜
  余計な事はしないに限ります

  会計が終り薬局へと移動して
  お薬手帳を無くしてしまいました
  と言って新たに出してもらいました

  薬局の待合でしばし自分の番号が
  呼ばれるのを待っていると
  薬剤師さんがやって来て
  実は1種類在庫切れで今ある分では
  足りないのですと言われました

  仕方がないのでしばし日を置いて
  再び来ることになりました

  会計も終わりパレマルシェ池下店で
  買い物をして帰りました

  以下購入しました
  
  

  12:25頃マンションに戻って来ました

  12:27エアコン稼働

  13:13昼食
  
  ※食パン(8)2枚そのまま
   魚肉ソーセージ1本を4分割
   味付けにトマトケチャップ、
   CHIN-SU、和からし
   生レタス

  朝食は食パンにマヨネーズを塗って
  生レタスを置いて味付けした
  魚肉ソーセージを乗せて
  挟んで食しました

  買ってきた増量のぱりんこを
  10ユニットぐらい食しました
  
  

  17:00前ぐらいから夕食準備

  AN身内用に目玉焼きを作りましたが
  細工をしようとしてきみが破れました
  →AN身内用の皿へ

  在庫の中華太麺を焼きそばにしました
  ニラ、もやし(1袋全部)を炒めて塩こしょう→皿へ
  中華太麺を炒めて皿のニラ、もやしを加えて
  炒めて味付けにおたふく焼きそばソース
  

  夕食完成〜

  私の夕食
  

  AN身内の夕食
  

  17:35頃にAN身内が帰って来ました
  →シャワー
  ※これから夜勤で今回は早めに出なくては
  ならないためシャワーで済ませるとのこと

  18:00前ぐらいに夕食

  以下夕食の一部として
  焼きそばを食した後に
  それぞれ1/2して分けて食しました
  
  ※予め冷蔵庫で冷やしておきました

  

  

  

  18:40ぐらいにAN身内は
  仮眠に入りました

  20:00にAN身内が起きてきました

  20:45過ぎにAN身内が夜勤の為
  社用車で浜松へ向かいました

  録画を観ていて23:00近くに
  以下食してしまいました
  

  

  23:35エアコン停止

**********

  鈴木誠也(カブス)が23号
  ホームラン!!!!
  

  大谷(ドジャース)が30号
  ホームラン!!!!
  (5年連続の30本越え)
  
  
  
  

  ファウルチップが当たった審判を
  気遣う大谷さん
  

  山本由伸(ドジャース)が
  7回3安打8奪三振1失点で
  8勝目!!!!
  

**********

  以下録画を観ました

  「あんぱん」#66
  「あんぱん」#67
  「あんぱん」#68

  「ウソかホントかわからない
   やりすぎ都市伝説」
   7月5日まで6日 日常に潜む話40
   小田急都市電鉄.../関暁夫...等

  「家、ついて行ってイイですか?」
   クセ強家主/亡き妻思い・・・
   登山続ける男性

  「べらぼう」#25

  「アイシー」#09

**************************
☆☆☆2025年7月1日(火)☆☆☆
**************************


  ※エアコンの使用状況データを
   この夏作っているので
   所々うざいです

**********

  0:34風呂→0:58LDK
  
  その後エアコンを停止して
  各部屋のサッシを開けました

  1:54床に就きました

  5:28LDK →エアコン稼働

  6:30ぐらいに洗濯等

  6:53AN身内が出勤

  AN身内が出勤したので
  エアコンを停止
  
  7:39〜朝食
  
  ※食パン(8)2枚トースト
   納豆(CHIN-SU入り)

  追加で生ねぎを入れました
  

  8:00たまらずにエアコン稼働

  TV「旅ゴメ」愛知・一宮市

  11:15エアコンを停止→
  11:50稼働

  13:10近くに昼食準備〜昼食
  
  ※魚肉ソーセージ1本を
   4分割して焼きました

  昼食
  
  ※バターロールパン残りの
   3個全て食しました

  昨日長ねぎを切った際に
  根のついた部分を水につけておきました
  (今日になって撮影)
  

  16:07炊飯器稼働
  お米1合(AN身内用)

  16:13エアコンを停止
  
  16:20過ぎからゆで卵を茹で
  始めました
  

  次にじゃがいも6個を
  茹で始めました
  

  16:45頃に余りに暑いので
  温度を調べたら名古屋市は
  36℃でございました
  私の体温よりも高い!!!!!!!!

  ☆カレー汁を作りました
   水、だしの素、かつおぶし、こんぶだし、
   カロリー0、自家製干ししいたけ2個、
   沸騰したらみりん、更に昔作った
   干ししいたけ2個をちぎって入れて
   めんつゆを加えて煮込みました

   汁のベースが出来てきたらピーマン
   (穴開けてまんま)、長ねぎ(6切れ)、
   ニラ、ぶなしめじ、ウインナー5本
   (AN身内4本、私1本)を入れて
   更に煮込みました
  

  カレールウを入れる前にお味見しましたが
  めちゃくちゃ旨くてもうこれでいいのでは
  と思ったぐらいでした

  汁を煮込んでカレールウを入れる前に
  それぞれの器にある程度の具を分け入れました
  
  ※カレールウを入れてしまうと味が
   素材に着きすぎてしまうので

  具を取り出した汁にカレールウを1/8個
  入れてカレー汁完成
  

  17:51エアコン稼働
  (以降つけっぱなし)

  17:57AN身内が帰って来ました
  →風呂

  18:20ぐらい〜夕食

  私の夕食
  
  ※食パン(8)2枚トースト

  AN身内の夕食
  
  ※ご飯1合を全部食してました

  TV[ありえへん∞世界」衝撃映像&
  マル秘生体調査を垂れ流してました

  明日のAN身内の朝食のおかずにでもと
  キューちゃんを開けました
  

  21:30???だったか炊飯器予約
  お米1合(AN身内朝食用)

  TV「カズレーザーと学ぶ」一茂&古市&カズが激論!
  日本を良くする新法律 オーバーツーリズム/お米
  を観ながらひっさびさにカニチップを食しました
  

  11:51に風呂に入りました
  久々に今日中に風呂に入りましたが
  当然出るのは明日の日またがり

**********

  以下録画を観ました

  「風のふく島」#9

  「巷のウワサ大検証!実際どうなの会」
   魚介類はいくら食べても太らない!?チャン/
   1日1kg以上3日で太れない!?/
   ワケあり駐車場